茶作为中国文化的代表已经存在了五千多年，无论老少、男女都会喝茶，当然怀孕的女人也不例外，但怀孕后能不能喝茶却成为了喜欢喝茶孕妈妈心中的疑虑，有些人回答说能喝，有些人回答却是不能喝，那这个茶到底能喝吗？我们来听听深圳月子中心会所专家的答案。

作为茶我们应该要了解茶的种类、性质、营养、所含维生素等，如红茶、普洱这些茶属于比较浓烈的一类茶，所谓“甘为补，苦为泻”也便是这个道理，对于怀孕后能不能喝茶，各位孕妈妈一定要重视，因为您所饮用的茶或许对于胎儿来讲是不利的。那喝哪类茶才对胎儿好呢？我们从月子餐来了解一下。

怀孕的女人体质都是不同的，在此期间身体的各个机能都会发生很大的变化，所以在饮食这块儿一定要把握好，对于怀孕后能不能喝茶，其实是可以喝的，但一定要注意不可以饮用浓茶，因为浓茶中含有一定量的咖啡因会造成腹中胎儿兴奋过度，从而造成流产。当然这些浓茶中还含有一种元素是可以阻碍孕妇对于铁元素的吸收的，所以孕妇在喝茶的时候尽量选择较为淡的淡茶，接下来为大家推荐一些准妈妈怀孕后能不能喝茶中能喝的几类茶。

一：绿茶

绿茶作为茶中比较经典的一类茶，是适合大众人士的，即使是怀孕的你也是可以饮用的，因为绿茶中含有锌、维C等，能有助于胎儿的发育，但切记在饭后1小时后才能饮用。

二：红枣茶

这类茶在选材以及泡制方面都是非常简单的，准妈妈饮用此类茶可以减少贫血，补足身体气血，从而保护自己及腹中胎儿的健康。

三：奶茶

很多准妈妈在怀孕期间都会感觉自己变笨了，其实这是正常的，你可以通过喝奶茶来提高自己的思维能力，从而让自己变得聪明，但是你们在选择奶茶的时候一定是自己制作或者是选择正规的院面购买。

综上所述，各位准妈妈是否已经消除了心中怀孕后能不能喝茶的疑虑了呢？在这里，爱帝宫的专家祝愿各位准妈妈腹中胎儿健康，平安出世。最后，各位准妈妈如果你们生产后一定要了解产妇坐月子注意事项，这样才能保证身体的健康。