每一个女性都希望生一个聪明、健康的宝宝。生孩子就像培育一颗种子，需要各种环境的配合和个人的呵护。虽然我们不能人为的决定孩子的智商和身体，但是我们可以通过选择适当的受孕时间来减少宝宝出现意外的概率。为了尽可能的使宝宝变得健康，夫妻双方必须在受孕时就要格外注意。那么，什么时间是女性怀孕的最佳时期呢?

首先从年龄上来看，女性的最佳受孕时间是25-29岁，在这个时期，女性的各项身体机能已经发育成熟，精力也比较的旺盛。选择在这个时候怀宝宝，顺产的可能性比较大，也能够有足够的体力和精力去面对各种妊娠症状。一旦过了三十岁，女性开始逐渐衰老，身体的各项机能也没有年轻时的状态好，所以在怀孕期间可能很难应对各种妊娠反应，高龄产妇生孩子的风险也比较大。

其次从受孕时间来说，晚上9点到10点是受孕的最佳时期。因为女性的排卵周期大约是28天，卵子的存活时间只有24个小时;男性精子的寿命为72小时，但是最佳的受精能力只有25个小时。所以在卵子排出的15个小时内受孕时间最好。另外，人体的各项机能在晚上9到10点的时候处于上升时期，选择在这个时间受孕事半功倍。但是要注意，如果选择了这一时间作为受孕时间，则夫妻双方都要禁止饮酒。酒精中的乙醇会影响精子和卵子的质量，从而影响受孕的质量，可能会对胎儿的形成发育造成不良影响。同时，在受孕期间夫妻双方要保持情绪的稳定，愤怒、焦虑等情绪会影响人的内分泌环境，不利于受精卵的成形。

什么时间是女性受孕的最佳时期?还需要要注意的是，受孕必须选择在夫妻双方身体状态俱佳的情况下，并且要选择相对私密、安静的地方。如果当天天气恶劣，有雷电、暴雨，则最好安排其他时期。外界环境对人的影响十分重要。环境不好，人的心情不好，对受孕也会产生不利的影响。