MATERNAL & CHILD HEALTH
怀孕本是一个令人开心的事,爸妈们每天都期盼着宝宝的到来,可是有些孕妇因为一些不可避免的原因导致了胎儿畸形,对于一个家庭来说这又是多大的伤害!导致胎儿畸形因素很多,有遗传,性生活、近亲婚配等等,为了避免胎儿畸形,孕前妈妈该怎么做呢?

胎儿畸形受遗传和环境因素的影响,遗传是无法改变的,环境因素主要是人为因素。在怀孕前三个月,为了避免胎儿异常,准妈妈要远离烟酒环境,有害化学物质,空气不流通的室内环境,也要提高自己的免疫力,远离病毒入侵,更不要擅自服药。

预防胎儿畸形,妈妈要做到下面几点:
一、定期做产检
确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
二、产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝,因此,产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然,绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查,如果在检查中发现孩子可能有异常,那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。
三、不要擅自进补
怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
四、怀孕早期减少性生活
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。
五、要有充足的休息时间
在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。在这三个月里,孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
tips:如果准妈妈在怀孕前吃了一些孕妇禁用的药,需要到医院咨询一下,单纯是感冒药,不会有太大的影响,如果吃的是抗病毒的药物,就要引起重视。
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