坐月子而论，我们一直都把它分为两个派系：传统向和科学向。而现代医学的进步，早告诉我们需要去选择科学坐月子的方式，让产后身体得到良好的恢复。科学的说多了会腻，我们这周来说说不科学的。


  以下提到的都是非常极端，奇葩，甚至不能让人理解的一些传统封建坐月子行为....可能会让你感觉哭笑不得，也可能会让你感觉到恶心...但请注意，迫于部分老人的“经验”传授，也许还有很多妈妈正在经历以下所提到的月子生活，痛苦不已。

  下面，请做好心理准备，开始为大家罗列一系列奇葩而又确确实实存在的坐月子习俗：

  1、不准剪指甲

  传统原因：指甲相当于人的气血凝聚部分，坐月子的人气血较虚，如果剪了指甲会运气不好，古代都祈求人丁兴旺，怕剪了指甲会断子绝孙。

  正确解读：这条习俗很明显是属于无稽之谈，相反，如果长达一个月不减指甲，指甲里的细菌不仅容易感染到宝宝，而且容易刮到肌肤，穿脚的时候也会因为指甲过长而让双脚充血肿胀。因此，别傻了，指甲长了还是需要及时修剪。

  2. 不准刷牙

  传统原因：古代坐月子刷牙有“生一个娃，掉一颗牙”的说法，但实际上是生娃孩子由于身体激素的原因会导致牙龈水肿，充血，刷牙容易出血，因为传下这个习俗。

  正确解读：一个月不刷牙？这是有多恶心？其实大家都可以想象。有一点需要指出的是，生孩子的当天由于身体激素还未调节过来，的确不宜刷牙，而在生完孩子的1-3天后，可以用温水漱口，使用相对柔软的牙刷，轻慢的对牙齿进行清洁，尽量不要因为用力过猛而导致牙龈出血即可。

 3. 被褥衣服不准放在外面晾晒

  传统原因：据说因为被褥和衣物放在外面晾晒，容易被星星照着，盖在宝宝身上容易点背，长大容易变成小偷。

  正确解读：这条习俗简直是让人无法理解，如果一个月被褥不更换，汗水、恶露等就会滋生细菌和螨虫，对于伤口还未痊愈的妈妈那可以感染的高危物品，所以被褥和衣物一定要及时更换，这样也能让妈妈保持舒适良好的月子期心情。

  4. 不准让宝宝笑

  传统原因：传说孩子是送子娘娘恩赐的，但是她也有收回的权利，宝宝笑的时候是因为送子娘娘在都他，如果宝宝笑了就容易被送子娘娘带走。

  正确解读：这一个，小编想不到什么词来形容了。只能说又是一条“无理取闹”的习俗，宝宝学会微笑是一件让人高兴的事情，并不是因为这些子虚乌有的习俗而影响宝宝的成长。

  5. 不准站着喝水

  传统原因：月子期不准站着喝水，因为怕以后会憋不住尿。还有一种说法是，月子里身体较虚弱，站着吃饭喝水时易把空气带进胃里，引起胃胀。

  正确解读：这个是要视个人情况而定，如果站着并没有什么不适而且个人有这个爱好，也是没有什么大的问题，但是没事还是可以坐着吃饭的。

  6. 疯狂吃鸡蛋

  传统原因：一天吃10个鸡蛋，连吃一个月子。是因为以前社会物质缺乏，鸡蛋对于平民百姓来说是经济而且营养全面的食物，所以月子期多以鸡蛋进补。

  正确解读：在现代来说，一般人也不会出现营养不良的状况，不过鸡蛋还是很好的进补食品，但无需过量，妈妈月子期每天吃1~3个就可以了，连续过量吃一个月，再好也是会让人厌烦，而且鸡蛋吃多了还可能会造成身体机能衰竭，不要得不偿失。

  7. 不准吃青菜、水果

  传统原因：在以前对于女性来说青菜水果都属于“凉”的食物，会使身体更寒，所以月子期不吃青菜水果。

  正确解读：如果连续一个月不吃青菜水果，很容易造成便秘。青菜水果也分温性、凉性、热性的，尽量选择温性蔬果并且进行烹调后食用就没有问题了。

  8. 不准洗头洗澡

  传统原因：这是很多传统月子的头条禁忌，是因为月子期女性是不能受凉，受风寒的，而风寒就是最容易在洗澡洗头的时候侵体入身。

  正确解读：一个月不洗头不洗澡，特别是在夏天，很容易造成伤口感染发炎，恶露加重，因此，在分娩之后根据伤口恢复情况而定，正常3~5天后就可以洗头洗澡，但是一定要紧闭门窗，时间不宜过长，而且洗头后要立马把头发吹干，不要受凉。

 如果你家里的老人正在为你传授这些不靠谱的经验。 记得告诉他们，这一套早过时了。如果你身边还有人正以这种方式坐月子，请转告她们，别再作践自己的身体了。坚持科学坐月子！