MATERNAL & CHILD HEALTH
如果发现白带异常、外阴有异常情况，除了及时到医院检查治疗，日常的生活卫生要做好，在平时的饮食习惯中也要多加注意。食疗是根治妇科炎症的辅助方法之一。夏季有很多水果蔬菜，多吃多喝水，自然就会多排尿，好多病菌就会随着尿液和大便排出体外。妇科炎症可以多吃哪些水果蔬菜？有哪些食疗菜谱推荐？
一、妇科炎症吃什么好？
爱帝宫月子会所：妇科炎症患者应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。还有全谷类、全麦、糙米和蔬菜。
草莓汁水充足、味道鲜美，可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病症状，对人体的健康有很大的益处。
牛肉含有大量的铁元素，脂肪含量低，既可增加能量又能抑制体重。
红薯富含钾、纤维、铁和维生素B6，能防止女性衰老和动脉硬化，还能有效地预防肿瘤的发生。
木瓜酸奶提高人体的免疫功能，还能有效地预防肠道疾病的发生。
花菜含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质。
二、食疗
1、荔枝核蜜饮。首先荔枝核敲碎后放入沙锅，加水浸泡片刻煎煮30分钟，去渣取汁趁温热调入蜂蜜，拌和均匀即可。
2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼和猪肉切碎，与山药莲子同炖，食肉饮汤。适用于白带过多。
3、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干研末，用糖水送服。
4、韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净水煎，调红糖煮熟后共食用。适用于白带过多。
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