MATERNAL & CHILD HEALTH
孕期感冒是很多准妈妈特别头疼的事情，因为要是用了药，就会担心药物的副作用伤害到胎儿，可要是不用药，也会担心病情恶化而伤害到胎儿，这该怎么办呢？今天，爱帝宫坐月子中心的营养专家就给孕妈妈们带来了一个食疗方——白萝卜汤，这道汤对于风热感冒有很好的食疗功效。
孕期热感食疗方--白萝卜汤
常见的感冒分为四种，即风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和气虚感冒，其中以风寒感冒和风热感冒为主，风热感冒的主要症状为发热、怕凉、咽干、头疼，有痰时主要以黄痰为主，有鼻涕的话主要以浓稠的浊涕为主，此时舌头的颜色会偏红，舌头上有薄薄的白胎或是薄黄的胎。
白萝卜汤的做法：
一、食材
适量白萝卜、10g金银花、3g甘草。
二、做法
切成片的白萝卜放到水里煮，煮开后将甘草、金银花放入一同煮，把三碗水煮成两碗水即可。先喝一碗，过一个小时后再喝一碗，若症状比较严重，一天可以服用两次，即煮两次喝四碗即可。
三、功效
白萝卜有消食化痰、利咽、清热生津等功效，金银花有疏散风热、清热解毒等作用，甘草有止咳化痰、清热解毒的功效，三种食材搭配能有效缓解风热感冒症状。
爱帝宫月子中心爱心专家提醒：
孕妇感冒是可以用药的，但一定要注意不能自行随意用药，应遵医嘱使用正确的药物，感冒初期适量多喝水。如果孕妇感冒的同时伴有心悸、吐痰、咳嗽、高热或低热、食欲不振、疲劳等症，或感冒症状超过一周，那么就要及时就医检查治疗。一定要注意是什么类型的感冒，因为不同类型的感冒其护理方式也不同。
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