MATERNAL & CHILD HEALTH
有人说孕期不能吃大闸蟹，不然娃生下来嘴里老是吐泡泡，还喜欢横着走路。有人说孕期不能常吃含酱油的食物，不然娃生下来会很黑。关于孕期禁忌网上真是众说纷纭。
不少孕妈都曾被这些个离谱的孕期“禁忌”吓到过，那么孕期禁忌真的存在么？青儿要说的是，当然存在，不过是下面这些：
一、不可以做系列
1、泡热水澡
医学上早有证明，孕妈在孕早期三个月内应杜绝热水澡（温度高于40摄氏度）以及其他高温环境，高温环境可能会造成胎儿无脑或脑神经缺陷。而是否能泡温泉，视环境卫生和个人身体情况。
2、使用电热毯
孕早期不建议使用电热毯，因为电热毯产生的磁场会影响孕妇早期胚胎的细胞分裂，电热毯使用的是电阻丝和红外线，这些对孕妈和宝宝都会有伤害。
3、戴隐形眼镜
从临床上来看，女性怀孕后机体会发生变化，眼睛会有些改变，如果这期间像平常一样长时间配戴隐形眼镜，容易导致眼角炎、角膜炎、角膜溃疡，甚至失明。
4、搬重物
孕妇搬重物的时候，可能会造成下腹部用力过大和子宫强烈收缩。而且搬重物的过程中，容易不小心碰撞腹部，可能导致出血和胎盘剥离。如果碰到需要搬重物的情况，孕妈最好找家人朋友代劳。
5、做头发
孕期做头发一是要接触吹风机带来的嘈杂声响和辐射，二来做头发使用的药水及化学物品，会给胎儿带来伤害。所以，孕妈怀孕后不要再去做头发了，普通剪头发当然是可以的。
6、养某些花草植物
花草确实会让孕妇心情变好，但像夜来香、仙人掌、报春花等，孕妇接触枝叶容易引起急性皮肤过敏反应。所以孕期室内不要养育这类植物。
7、抽烟 酗酒 喝咖啡
这里的不能是指有抽烟、喝酒和喝咖啡习惯的妈妈们。烟草中所含的尼古丁、咖啡所含的咖啡因以及酒所含的酒精都会渗进胎盘，刺激胎宝宝血管收缩，也会干扰宝宝吸收营养成分，都可能会造成宝宝畸形、生理性缺陷。
二、视情况而定系列
1、晾衣服
很多初怀孕的孕妈都会看到网上有很多科普说孕期晾衣服易流产，这一说法源于举高手臂和踮脚尖等行为易导致重心不稳而摔倒。其实，在环境安全的情况下，晾衣服并不会造成流产。
2、乘坐飞机
孕前三个月胎儿还不是很稳定，孕晚期后一个月临近分娩易发生意外，飞机在飞行的过程中也会产生高空辐射，所以避免给自己和宝宝带来意外，这段时期孕妇不要搭乘飞机。其他时期，视自己身体情况和航空公司规则而定。
3、饲养宠物
孕妇尽量避免与宠物接触，猫身上的弓形虫可能造成胎儿畸形和流产，狗和乌龟身上的寄生虫也会对孕妇有伤害。如果家里已养有宠物，在孕前6个月自己和宠物都做好检查，确保以上问题得到解决后，继续养宠物还是可以的。
4、使用手机电脑
通话时尽量使用固定电话，通话时间不宜太长。孕早期尽量减少电脑使用时间，和电脑保持一定的距离，30厘米以上最佳，一小时后注意休息。电脑主机后面辐射最大，尽量远离。
5、使用微波炉
孕妇使用微波炉时，按下开关后立刻离开，距离2米之内。微波炉不是很旧，不存在微波泄漏的情况下，还是安全的。电磁炉使用也一样不要长时间近距离接触。家电使用的过程中都会产生或多或少的辐射，只能尽量去减少接触。
所以呢，怀孕也没必要时时刻刻都小心翼翼，提前了解哪些东西会对宝宝身体有所危害，避开就行，毕竟最最重要的还是做个开心的孕妈咪啦！
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