MATERNAL & CHILD HEALTH
大多数女性在怀孕期间的身体免疫力会有所下降，所以孕期的女性是比较脆弱的，很容易由于某些不良的影响而出现身体不适，如许多孕妇在妊娠期都会遇到头疼的烦恼，孕妇头疼是怎么回事呢？孕妇头疼怎么快速缓解？
孕妇头疼怎么办？
很多孕妇在怀孕中后期会经常出现头疼的现象，导致孕妇头疼的原因有很多，如如怀孕期间体内激素的变化会引发头疼，怀孕期间劳累过度、受风着凉、细菌感染、饮食不当、睡眠不足等都会引发头疼的问题，此外某些孕期疾病也会导致孕妇头疼，所以孕妇出现头疼时，应先找出疼痛的原因，在对症治疗。
1、饮食调理
如果孕妇在怀孕期间的头疼症状不是很严重，而且是由于正常的生理反应而引起的，那么孕妇大可不必太过担心，也不用药物治疗，可以通过饮食的调理还进行改善，适当补充优质蛋白质、维生素等，适当多吃些新鲜果蔬，孕期科学饮食才有利胎儿的健康发育成长。
2、多休息
如果孕妇在怀孕期间经常做太多事情，劳累过度的话，也很容易引发头疼的现象，这种情况下孕妇应注意调整自己的工作，不要太累，也不要长时间工作，更不要长时间坐在电脑前面，要多休息，平常适当的多活动身体，若散散步，做做简单的体操等，都有利于改善孕妇不适的身体状况。
3、就医检查治疗
如果孕妇头疼的症状非常严重，通过一般的方法依然无法得到缓解，应及时就医检查治疗，因为孕期血压上升也会导致孕妇头疼，孕期头疼也有可能是某些疾病的预兆，孕妇要注意做好预防措施。
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