对于新手妈妈们来说，"宝宝生下后应该和谁睡更好"这一问题一直备受关注。研究表明，宝宝保持良好的睡眠将有着非常明显的益智、促进智力发育作用。

一、宝宝和谁睡更好

宝宝和谁睡更好，一般来说，妈妈、月嫂、爸爸、爷爷、奶奶等都在备选范围之内，小编建议新生儿宝宝最好不要长期和爷爷奶奶们一起睡觉。

1.和妈妈一起睡

母亲在孩子的成长过程中一直扮演者最重要的一个角色，宝宝在成长过程中，家庭教育将对其性格、三观等组建形成造成重要影响。新生儿虽然在自我情绪的表达上还很懵懂，但是他们拥有敏感的感官系统来帮助他们认知世界，而细心的妈妈们在长期和宝宝一起睡觉、吃饭的过程中，对于宝宝的情绪感知也是敏感的。宝宝和妈妈们睡，有利于妈妈对宝宝目前生活习惯的进一步了解，也有助于宝宝对妈妈依赖感的建立，能给宝宝更多的安全感。

2.和爷爷奶奶等老人家一起睡（不太建议）

因为社会经济带来的压力或者工作的繁琐，有些宝妈们认为和宝宝一起睡，对于自我的休息不利，不如让更有经验的爷爷奶奶来陪宝宝睡觉。实则老人长期和新生儿一起睡是不太好的。

（1）不利于宝宝的心智成长

新生儿对于环境空气的新鲜度等要求更高，老人们的消化系统大都不是很好，他们会呼出更多的二氧化碳，吸入更多的氧气。夜间睡眠环境的空气流通性较弱，孩子和老人一起"抢氧气"的情况，非常不利于宝宝大脑的发育。

（2）老人们宠溺之心泛滥

老人们的传统的孕婴观念和现代科学的孕婴理念存在着一定的差异，他们通常更为固执地认为自己是对的。在日常教育中，更多的是对孙子孙女的宠溺，不利于孩子性格和心性的培养，对于孩子的独立性锻炼也较为缺乏。

（3）更容易得传染病

老人们的免疫系统是随着岁月的增长而逐步下降，此时他们更容易患各种疾病。而新生儿在此时其免疫系统的功能正在缓慢发育中，对于病毒的免疫力较弱，更易患上各种疾病。

3.和月嫂一起睡

新生儿刚出生之后，是可以和经验较为丰富的月嫂同睡的。坐月子期间，妈妈们自身身体虚弱，月嫂的存在能对妈妈的抚养义务起到很好的帮助作用。让月嫂和宝宝一起睡，既能更方便地照顾宝宝，对于妈妈们来说也是一种好事。但是记住妈妈还是要多主动和宝宝互动，建立和宝宝间的亲密关系。

二、宝宝和妈妈要不要分床睡？

一般来说，新生儿和妈妈要不要一起睡并没有明确的对错之分，具体情况具体分析。

同房不同床vs同房同床

1.同房不同床：

有许多的妈妈们担心和宝宝一起睡的话，怕自己不小心在睡觉时压到宝宝或者宝宝被被子蒙住，自己却不自知。一旦宝宝被压到脖子或者蒙住口鼻而没有及时发现,就可能会带来性命之忧。出于安全性考虑，宝宝独立睡一个小床是比较合理的。

坐月子期间，妈妈们身体虚弱，对于宝宝的照顾很多事情没法亲力亲为，所以让宝宝单独睡一个小床，也有利于妈妈自身更放松地休息，也便于他人及时对宝宝进行照顾。

2.同房同床：

新生儿从呱呱坠地的那刻开始，他们所接触的是一个全新的世界，此时他们内心敏感，如果有人经常陪伴其左右，那么久而久之对他们安全感、依赖感和信任感的建立是极有好处的。