当了妈妈以后才知道，面对宝宝的一切都是未知的领域。比如宝宝什么时候会抬头、什么时候会翻身、什么时候会站立等等，这些都没有一个全面的了解。现在宝宝已经五个月了，还没有学会翻身，看着其他宝宝已经很轻松就能翻过来，不知道五六个月的宝宝不会翻身是不是不正常呢？如何训练宝宝翻身呢？

一、宝宝翻身

人们常说，三个月的宝宝会翻身、六个月的宝宝会坐、九个月的宝宝会爬。所以身边很多妈妈们都会问6个月的不会翻身是不是有问题、7个月了宝宝为什么不会翻身，8个月的宝宝不会翻身正常吗等等问题。虽然这句话有一定的道理，但并不是全部正确的。因为每一个宝宝的生长发育都有一定的差异性，正常来说，四五个月的宝宝才能才能学会翻身，这也是正常的，所以新手爸妈们不用太担心。

宝宝翻身晚说明什么问题呢？首先妈妈们要观察宝宝的体重和身高发育、每日奶粉喂养量以及宝宝是否缺钙，如果这些都是正常的，那有可能是宝宝穿的衣服过多或是体重太胖了，不容易翻身。

有妈妈问六个月的宝宝不会翻身怎么办？这不能说明宝宝有发育问题，大部分是缺乏训练，只要给宝宝做一些针对性的抬头、翻身训练，宝宝很快就能学会了。

二、如何训练宝宝翻身？

在训练宝宝翻身之前，新手爸妈们要关注下宝宝是否有想要翻身的信号，比如宝宝最近是不是喜欢往一个方向侧躺，或者是仰面躺着的时候摇晃着双脚。当发现有这些信号的时候，只要进行适当的训练，宝宝就能掌握翻身的技巧。

1、先准备一条柔软舒服的毯子，宝宝喜欢的玩具，让宝宝仰躺在毯子上面，一边唱着儿歌，一边摇晃宝宝的胳膊，让宝宝放松下来。

2、接下来把宝宝的腿交叉放在左腿，先让宝宝侧卧过来，然后跟宝宝说好厉害，侧卧过来了，能看到这边了。

3、继续推一推背部，让宝宝侧卧翻到趴着的姿势，宝宝会自然的仰起头，这时候跟宝宝说，棒棒的，能看到前面了。

4、再用两只手分别贴着宝宝的肚子和后背，慢慢把他从趴着翻成躺着，对宝宝说:“哇!宝宝又翻过来了!看到上面了!

以上的训练方法，要注意让宝宝翻完身的时候要休息一下，让他玩一会儿玩具奖励一下，左翻身和右翻身，都要练习喔！