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爱帝宫国际母婴月子会所,科学坐月子的典范!

咨询电话:400 888 5248

第三胎月子果断入住深圳月子中心,想让身体恢复得更好!

深圳作为科技之城,很多的商业精英、职场人士都在这座城市扎根,一句“来了就是深圳人”无不彰显着深圳自身的包容性和多元化。而对于很多孕产妇人群的家庭来说,加入育儿家庭的身份,请月嫂或者入住月子中心已经成为了多数人的选择,那么深圳的月子中心好吗到底怎么样呢?月子会所好不好挑选呢?在深圳入住月子中心价格贵不贵呢?让我们一起来看看今日份主人公的分享吧!

今天月子分享的主人公是我们的中丽护士长,在爱帝宫工作多年的她,本身经历过两次在家坐月子,自己又对新生儿护理驾轻就熟,为什么在生三胎的时候还要选择来爱帝宫坐月子呢?一起来看看吧!



▲分娩&选择篇


最后一次坐月子了,我想让自己恢复得更好一点

“其实这次选择来这里并不单纯是为了宝宝,更多的是考虑我自己身体的恢复,我想让自己的身体恢复得更好,身材变好点。

这胎是我的第三胎,也是最后一次坐月子了,前两次我都是在家里坐月子的,身体恢复得不是很好,如果这次月子身体没有恢复好,没有养走月子病,以后就没有机会了。

宝宝这张的表情有点用力过猛的感觉,太妖娆啦!


另一个我比较看重的是通乳,二宝的时候奶水不多,是混合喂养的,这次想实现母乳喂养。虽然宝宝护理方面我很擅长,如果在家里要操心的事情太多了。”

我的分娩状况不太乐观,最后一刻还是想尝试顺产。

“怀孕的时候,这胎和前两胎还有点不一样的是下肢水肿比较厉害,我的护士鞋到最后都穿不进去了。

一胎的时候是剖腹产的,二胎是顺产,这次也是顺的,但是到最后一刻还是在尝试顺产。

临近分娩的时候刚开始住了几天院,医生观察我的情况,觉得本身我的情况不太乐观,有点贫血,又是疤痕体质,疤痕还比较薄,顺产的风险挺大的。然后每天都在给我改方案,就在分娩的前一天,医生还在说要剖腹产。


我是谁?我在哪里?泡澡模式开启,丑拒游泳!


我自己还挺想顺产的,后来医生说那就试一下,看看能不能顺下来。催产的时候,因为情况特殊也不能打太多催产针,会不好控制宫缩和造成伤口撕裂,所以放了球囊催产。

宝宝还是挺乖的,顺顺利利到来了。因为是顺产,行动方便很多,宝宝出生的第二天,我们就从医院来到了爱帝宫。”


妈呀,完全被宝宝的这种休闲慵懒风的艺术照中暗含的一种霸气所萌化!

就这么不哭不闹,岁月静好的感觉!哈哈!


▲宝宝护理篇


我最放心的就是宝宝护理,因为我知道每个护理流程都是很专业的

宝宝护理是我最放心的,所有的流程和项目我都很熟悉,我知道她们都是经过专业培训过的,而且所有的护理流程都是严格按照规定来的,有她们护理宝宝,我一点都不担心。

宝宝来到这里之后,我这个妈妈基本开启“放养”模式了,每天她们按时抱宝宝过来喂奶,然后带宝宝去游泳、抚触、早早教,我这边就放心去做产后修复项目、通乳、瑜伽这些就好了。



暴露一下小宝宝的成长指数变化


宝宝在这里长得挺快的,现在还没满月已经长了快两斤了,一天要长二两左右,一两天就变个样。宝宝是奶瓶喂的,饮食习惯很好,吃完玩一会儿上课,回来就睡觉了,作息很好。”

宝宝护理细心又专业,爸爸妈妈完全不用担心

“宫内的宝宝护理都是严格遵循专业流程来的,并且每一步都会做好记录,宝宝生长发育、吃奶、排便、睡眠游泳抚触等的情况都会有详细的记录,这个记录一是可以更好去给宝宝做护理,二是让爸妈更方便去查看宝宝的情况。




每个宝宝入宫后都会有个专属的新生儿护理手册,这个手册除了用来记录宝宝的情况,里面还有很多新生儿护理的知识分享,可以让爸妈更好去了解宝宝的情况。

带新生宝宝这件事,爸妈心态其实挺重要的。拿我自身的例子来说我家宝宝刚出生的时候很白,入住几天后就开始长黄疸了,他爸还挺担心的,我看了一下数值,在正常范围内,我知道这些,所以一点都不担心,后来宝宝过了高峰值黄疸就慢慢消退了。




宝宝现在看着白白嫩嫩的,皮肤特别好。所以啊,新手爸妈多了解一下宝宝护理的知识。”



有图有真相!


TIP:


还有个细节就是门口处放置了洗手液,我们看到护士小姐姐们进门的第一件事就是洗手消毒。除了这个,我们看到妈妈床头都装有呼铃,妈妈或者宝宝有什么需求直接按呼铃就好,方便又及时。


▲通乳篇


专门定制的乳房管理计划,让我不用担心喂养宝宝问题

“在此之前我只知道宫内的通乳很专业,亲身体验过之后被这种专业和系统震撼到了。入住第一天,通乳师就过来检查我的情况,给我定制专门的乳房管理计划。

通乳师会给每个妈妈准备一个乳房管理档案,乳房情况、通乳时间记录、通乳情况、奶水情况等都记录得很详细,光是这些记录都有厚厚一沓。

因为前期我的情况不适合频繁通,前六天里通乳师给我疏通了一次。在生理性涨奶结束后,她们判断了一下我的情况,觉得可以连续通了后每天都给我安排了通乳。

通完之后,很顺畅了,之后通乳的频率就调整为一个星期通一次,平时如果发现问题就随时去通。




我刚入住的时候,就是那种挤一下只冒出很少一点点奶水。再加上我孕期有点贫血,担心营养不够,感觉这次三胎母乳喂养实现不了了。没想到通乳师通完几次后,差不多到了第六天我就可以纯母乳喂养了,刚开始可以吸60ml,后面80—100毫升,慢慢的120—140,现在每吸一次可以达到了150毫升,奶量一直在上涨。”



妈妈当个合格“奶牛”,宝宝就能吃宝宝睡香香


一天24小时遇到任何问题通乳师都会及时赶到解决

“整个入住期间通乳师会定期查房,这个检查特别详细,观察我的乳房情况,喂奶情况,以了解我不同阶段的情况。而且每位妈妈都是有固定的通乳师,全程服务,她们比我都了解我的乳房情况,一天24小时有什么问题可以随时用呼铃呼通乳师过来,及时解决问题。

我的通乳师特别负责,因为我乳腺增生比较多,很容易堵奶。她们密切关注着我的情况,碰到要休假,会提前来看一下我的情况,给我做好通乳,这样我也不用担心涨奶堵奶。就算大半夜有什么不舒服,都可以呼她们。”

通乳师的专业预判,让我不用再去恐惧即将发生的涨奶

“她们对我的情况的预判让我觉得太神奇了,在我觉得不能顺利母乳喂养的时候,她们看了后说我的条件很好,后面应该可以达到纯母乳喂养,当时我不太相信她,结果就是现在奶水多到可以存。

到了第三天查房,看了我的情况后告诉我今天晚上就要涨奶了,属于生理性涨奶,并告诉我怎样睡舒服一点。结果当天晚上真的涨奶了,是那种又涨又热的感觉。




晚上涨奶痛的时候我用床头的呼铃呼了通乳师过来,她看了我的情况,确定在正常范围内,是可控的,让我不用担心,教我怎样做来缓解,如果有什么问题再呼她们。

我按她所说的宝宝醒着就让宝宝吸,宝宝吸了几次后第二天一大早就一点都不痛了,一下子就缓解了。我前两胎经历过涨奶,身体发烧发热,特别无助,不知道怎样做,也不敢让宝宝随便吸。在这里她们给我做了心理建设,不会突然进入到某种让人害怕的状态,也不会胡乱去做。

很多妈妈都会碰到这种情况,没有人和你说这些情况是否正常,也有可能自己去乱揉乱按摩,或者不敢让宝宝吸,从而真的堵奶或演变成乳腺炎。”

纯手法的通乳,让我在通乳的时候舒服到睡着了

宫内的通乳是韩式无痛通乳,纯手法通乳,不需要借助任何产品。按摩的是乳房基底部,整个过程特别舒服,好几次我都在通乳的过程中睡着了。

每次通乳完,全身特别轻松,乳腺增生的地方也不痛了。增生对母乳喂养没有大的影响,但是会堵奶。堵奶了就涨,一涨奶痛感特别明显,通完乳就不痛了,所以我还是挺喜欢去通乳的。

通乳师还判断了一下我的乳腺情况,因为乳腺孔比较大,适合用吸奶器吸,所以每次都会用吸奶器把奶水洗干净。这个因人而异,建议大家让专业人士做个检查,如果乳腺孔很细,亲喂更好一点,要采用正确的喂养姿势,不然就很容易堵奶,奶水也会越来越少。

如果在家里肯定做不到这样,我经历过在家里只能拼命吸,但是有些奶不用手法按摩也吸不出来,如果再因此心情不好就更容易堵了。我本身是护理专业,但是二胎的时候还是奶水不足,没有实现母乳喂养,可见有专业人士的指导真的很重要。”


TIP:


爱帝宫的通乳师基本功扎实,公司前后三次组织通乳技术的学习和提升。服务了上万名妈妈,也有完善丰富的案例库,查房记录仔细,乳房档案完备细致,对于乳房的各种状况都能做到及时护理。

▲产后恢复篇


刚开始手关节痛到动都不能动,艾灸几次后就好了

“产后修复项目我做了挺多的,这些项目里面我印象比较深的是艾灸,因为我手关节痛很严重,刚开始的时候痛到手指都合不拢,整只手很僵硬,动都不能动那种。入宫后开始用艾灸,第一次灸完之后,明显不痛了。亲身体验到这种效果后,我又购买了几个疗程,还把小灸换成了大灸,恢复好后又做了巩固。




宫内艾灸我之前就有所了解,它的成分和一般的艾灸有很大的区别,效果会好很多,产后修复师的操作手法又很专业,自己切身体验后这种感觉特别明显。而且这个艾灸在促进妈妈身体恢复的同时是完全不会影响到奶水的。

在这里入住的这段时间,我一般上午睡觉休息,下午去做项目,差不多每天都会去做。本身休息好了,外加上有效的产后修复,身体恢复得好快。”


TIP:


爱帝宫的艾灸和市面上艾灸的区别,一个是它们的成分不同,宫内艾灸的成分是95%的名贵中药材加5%的5年以上的陈艾;二是针对性不同,这个是专门针对产后妈妈调理的,不同体质、不同痛症的调理成分不同,针对性更强;还有一个是渗透性不同,宫内艾灸密度高、耐烧、火力旺。另外修复师在灸的时候,采用的是不定灸,效果更好。

我的腹直肌闭合了,肚子也明显收回去了

“刚开始连续练了三天产后康复训练,可以看到肚子瘦下去了很多,效果明显到大家都能看得出来那种。

入住的时候康复瑜伽师给测了一下腹直肌,还需要收一下。腹直肌分离的问题如果没有得到解决风邪很容易进去,另外一个肚子会垂坠在那里肚子很难减,并给脊柱带来压力,容易腰痛。




练习了几次瑜伽后,我的腹直肌已经闭合了,现在的练习重点就是体态和减肥了。因为我们的工作主要是带宝宝,经常弯腰低头,所以都有点驼背。康复瑜伽师会帮我去调整背部,给手臂肩膀做拉伸。每次上完课之后,会感觉整个身体很舒服。

▲月子餐篇


一天6顿的月子餐,让我越吃越瘦

“吃得很好呀,其实我挺挑食的,入住的时候偶尔还不听营养师的话,不好好吃饭。营养师会定期给我做体质分析,做完之后可以看到我身体的各项数据,然后营养师再根据这个数据情况帮我调整餐单,并尽可能给我安排我喜欢吃的又符合每个阶段营养需求的菜品,吃得很合胃口。




刚开始我想瘦一点,就不太敢吃,害怕长肉。营养师给我的餐单里安排了一些富含优质蛋白的肉类,这些吃也不会长胖,还有利于身材的恢复。刚开始入住的时候,我连脸都是肿的,慢慢的水肿都消掉了,这和吃的也有很大的关系。”


TIP:


爱帝宫月子餐定制和制作的每个流程都是严格把控的,为了让产后妈妈吃好吃瘦,每道菜品的设计在注重功效性的同时计算好热量,一天6顿,搭配得刚刚好。连每日提供的营养汤品,都会精心把上面的油末撇掉,营养、美味又均衡。月子餐看着份量大,其实是完全吃不胖的。

▲家人篇


家人对我来这里坐月子很开心

“婆婆特别开心,她原来在担心又要照顾大宝、二宝,还要照顾我坐月子。我这边预定月子中心后,她可以一心一意的照顾她们,不用操心这么多了。




这里坐月子是成体系的,都安排好了,到了什么阶段该怎样做都不需要我自己去想,有人在给你操心。我自己经历过,在家里坐月子很容易引发家庭矛盾。

产后妈妈月子期间激素水平不稳定,有时候一个小问题可能会导致大的矛盾。而且月子里闹的矛盾真的会记一辈子,就像月子没做好,有时候腰酸背痛的,第一时间就会想起坐月子的经历,会觉得自己没被照顾好会很难受。我觉得能坐个好月子,付出的这些都挺值的!”


小编的话:

非常感谢中丽护士长的月子分享,祝愿宝宝们快乐健康的成长,祝愿你和你的家人幸福安康!

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总算是第二次入住月子中心,一如既往地开启“度假模式”!

爱帝宫月子中心深耕母婴行业十二年,秉承“科学坐月子”的理念,致力于为大家提供更好更舒心的服务。点击页面【咨询】预约月子餐的免费试吃和月子中心参观哦!

(注:文章整理自采访录音,禁止转载)

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