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坐月子能不能喝糯米酒?

坐月子的时候,最不喜欢的就是糯米酒的味道,每次婆婆端上来让我赶紧吃,只是吃了几口就吃不下,后来趁婆婆不注意倒掉了,之前都没有喝过糯米酒,对酒味的东西都不大喜欢。人家都说坐月子喝糯米酒好,这是真的吗?坐月子喝糯米酒有什么好吃呢?

一、女人坐月子可以喝糯米酒吗?




很多客家人会喜欢用糯米酒来煲鸡汤,这称其为月子酒,每天每餐都要喝这个,很多妈妈说天天喝这个,一点食欲也没有,其实只需要稍微调整饮用次数就可以了。月子里喝些糯米酒,不但可以温经活血、温补脾胃,还可以帮助产妇温经散寒,促进乳汁的分泌,所以奶水不足的妈妈,可以试试喝些糯米酒。

在广东,糯米酒是坐月子必吃的补品之一,就连月子中心的月子餐中也有糯米酒糟汤圆鸡蛋的食谱,这可以帮助血液循环,促进新陈代谢,滋润补益外,还对神经衰弱、元气受损的人群有辅助治疗的作用。

糯米酒糟鸡蛋汤圆

准备材料:糯米酒、红枣、鸡蛋、汤圆

做法:先将红枣洗净,去核防上火;锅里放水,水开放汤圆,煮至浮起;放酒糟红枣煮3-5分钟,不宜太久会变酸;最后加入蛋液,迅速搅开,蛋花熟透,上碗即可。

二、坐月子喝糯米酒的注意事项


很多妈妈都担心糯米酒含有一定量的酒精,由于坐月子不能喝酒,所以也认为糯米酒也不能喝。对于母乳喂养的妈妈来说,一定不可以喝酒,而酒糟、米酒、糯米酒、酒心巧克力都含有酒精,所以不适合在哺乳期食用。由于糯米酒是烧卡

最新的研究证据证明,即使1滴酒也会造成损伤,也就是说安全饮酒为0。酒精可以毫无障碍通过血乳屏障进入乳汁,可能会对孩子神经系统造成影响,导致兴奋、睡眠紊乱等情况。所以建议要喝糯米酒的妈妈们,在喂奶后喝会比较好,哺乳间隔至少2小时。喝完糯米酒后,也要观察宝宝的奶量、睡眠和是否有呕吐情况,。如果有,一定要停止饮用。

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