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【月子日记】元宝妈妈产后修复记


  我们常会听到一些年轻妈妈这样抱怨:“我怀宝宝前才九十多斤,怎么生完宝宝不但没变轻,还上升到一百二了呢。这就是一直困扰着妈妈的“产后肥胖”。但是,元宝妈妈我在爱帝宫的这一个月里,产后修复也是我最关注的地方。最开心的是产后到今天,我已经瘦了12斤。
 
  关于产后修复,我最大最直观的感觉就是瘦啦,看看我闺蜜的反应就知道了。
 
 
  从医院到入住月子中心,已经有好久没洗过头了。终于今天生活管家告诉我吃完午饭就可以去洗头啦!之前头发我都是不敢放下来的,一直都扎着。迫不及待。
 
  听阿姨介绍,爱帝宫这边“洗发剂”主要是以中草药为主,熬制而成。具体是啥她说要保密...
 
  听我妈说以前她都是要到足月再洗头,闷着一个月不洗头的!这太难受了吧?反正我感觉洗完头,整个人精神很多,神清气爽,倍感舒适!
 
  洗完头之后,又要开始我排期表里的产后修复项目了。他们安排了一个还算全面的产后修复方案,前几天就开始了。
 
  整个过程先是专业团队来跟我沟通了项目的内容、效果等等,再根据我的身体恢复状态安排了项目进展。
 
  昨天做了盆底康复和头部按摩,由于我昨天背部比较酸疼,又临时添加了艾灸。今天继续做了盆底康复。环境很赞,做完感觉浑身热劲儿十足,舒服多了。
 
  还有之前说到的产后烤灯,对伤口修复是真的好。整个下来,感觉做得比较多的是盆底修复,我大概做了三次,其目的是排恶露。加上我是水肿体质,身体恶露排出去不少,体重也减轻了5斤。
 
  加上之后的腹部收紧理疗器,我的腹部趋于平坦状态,给个赞。
 
  哈哈哈,是不是妈美宝萌?这个篇幅就不细讲啦,大家看图就好了,原理什么的我也不是太懂,但是作为女人,我觉得产后修复的事情没什么比照片更有说服力了吧。

 

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