MATERNAL & CHILD HEALTH
由于孕期孕妇体内激素的变化，孕妇容易出现呕吐的情况，加上孕期大部分孕妇都爱吃味道较强烈的食物，所以很多孕妇在妊娠期会有口臭的现象。有口臭经常会让人们在交流时出现尴尬，那么孕妇口臭时该怎么消除呢？
孕妇怎么快速消除口臭？
1、多漱口、多喝水
孕妇在妊娠期吃完东西之后最好及时用水漱口，这样可以及时去除口中的坏气。此外孕妇也要特别注意日常饮食前后的口腔卫生，因为这才是解决口腔方面问题的根本，将口腔方面的问题彻底解决了，也就不会出现口臭的现象了。
2、清洁舌苔
孕妇在妊娠期若经常出现口臭的问题，那么最好每次刷牙时都清洁一下舌苔，以清楚残留在舌头上的食物，这样口腔内的异味也可以被消除了。清洁舌苔还可以恢复舌头味蕾对味道的正确感觉，从而有助于防止对食物口味越吃越重。
3、不要吃刺激性的食物
怀孕期间如果经常吃一些口味比较重的食物，是很容易引发口臭的，所以孕妇在饮食上尽量以清淡为佳，对于那些特别辣、苦、甜或酸的食物，孕妇尽量少吃，因为这类食物吃多了不仅容易引发口臭，也不利胎儿的健康发育。如孕妇吃太过生冷的食物，会容易引发腹泻，严重还可能诱发早产，所以孕期饮食不可随意。
4、定期检查牙齿
一般都会建议女性在怀孕之前去医院做一个全面的口腔检查，若有口腔方面的问题，最好先治疗好在怀孕。而在怀孕期间也需要定期检查牙齿，但尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗，可以在孕中期孕妇状况比较稳定下做一些牙科治疗，以防止口内有蛀牙或牙周病。
5、追踪特殊病史
有不少疾病也会诱发孕妇口臭，如肺部、支气管、鼻孔、喉咙或上呼吸道等发生感染时也会有口臭现象，此外肝或肾有问题，或患有糖尿病，也会导致口味改变，所以如果孕妇有特殊疾病史，或口气和味觉出现很明显的变化，应及时就医检查。
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