MATERNAL & CHILD HEALTH
如今胎教越来越受准妈妈们的青睐，科学有效的胎教确实对胎儿的聪明发育是非常有益的，所以很多准爸妈都非常重视胎教。但怀孕期间什么时候进行胎儿合适呢，这是大部分怀孕夫妻都会有的疑惑，胎教的最佳时间是什么时候？
胎教从几个月开始最好？
我们都知道胎教有很多种，常见的胎教包括有音乐胎教、语言胎教、运动胎教、情绪胎教等，而事实上不同的胎教在怀孕期间所进行的时间也是不同的，所以具体还要看是什么胎教。
如营养胎教、情绪胎教基本可以贯穿整个孕期，而胎儿在孕期16周即有完好的触觉和味觉，18周的的胎儿对光已经会产生反应。20周的胎儿则发展出听觉，所以一般其它一些胎教可以胎儿16周起开始进行。一般音乐胎教适合从怀孕第16周开始，抚摸胎教适合从怀孕第20周开始。
对宝宝进行胎教要注意什么？
1、胎教的音乐要舒缓，听了以后能让心情变得更好，而不是心情紧张或者郁闷，此外在做音乐胎教时，音乐不能太高，以免伤害到胎儿的听觉。
2、胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过的长，幅度也不能太过的大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育。
3、进行胎教时要集中注意力，因为只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎宝宝完成感受不到。
4、孕妇给宝宝进行胎教时尽量保持心情愉快，因为准妈妈保持快乐、平稳、积极乐观的心态对宝宝的生长发育有着非常重大的影响，妈妈的好心情会直接影响到宝宝的发育。
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