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产后漏奶怎么办?

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 产后修复>产后注意事项> 原创: 爱帝宫        时间:2019年06月04日    人气:4846

相信很多妈妈都会苦恼,月子里奶水不足怎么办,也有一些产后妈妈,奶水太过于充足,经常出现漏奶的情况。所以,奶水太少或太多都是一种烦恼。奶水充足的妈妈,如果没有及时挤出来的话,奶就会漏出来,常常会浸湿内衣或衣服,经常要更换衣服很麻烦,有时候面前湿了两片也很尴尬。那产后为什么会奶漏呢?产后漏奶厉害,该怎么办?

一、产后漏奶的原因




1、有些妈妈奶粉分泌比较多,已经多于宝宝实际的需要,又没有及时将奶水挤出来,乳房就容易自溢。

2、从乳房结构上来看,如果妈妈的乳头位置比较低,也会产生漏奶。

3、女性经历分娩之后,体质比较虚弱,还没有得到回复,就会收不住奶导致漏奶。

4、哺乳期的妈妈如果看到别的妈妈在哺乳,也会产生条件反射,引起自己的乳汁露出。


二、产后奶漏怎么办?


1、把奶挤出来。

如果感觉乳房胀满了,给宝宝喂完奶之后,还存有一些多余的奶。那新妈妈可以用吸奶器把奶挤出来,或者自己尝试用手挤奶也可以。挤奶的时候,力度一定要轻,一侧乳房至少挤压3-5分钟,第一次挤奶的话,挤出来的奶量会比较少是正常。

2、防溢乳垫。

市面上有护奶器、防溢乳垫等产品,这些都可以避免因漏奶造成胸前湿哒哒的尴尬。防溢乳垫是最方便的,尤其是需要外出或上班的妈妈们,多准备几对防溢乳垫,一旦乳垫湿了之后,多勤于更换,避免细菌滋生。

3、调整饮食。

有些妈妈害怕奶水不足,产后大量补充营养,来保证奶水的充足。其实这是完全没有必要的,建议调整饮食,保持充足的休息,做到按需哺乳即可。

4、保持轻松的心情。

在哺乳期,新妈妈也要为自己挑选合适的乳罩,将乳房高高的托起,这样可以缓解漏奶的现象。产后心情不好,会影响奶水的分泌,漏奶是正常的现象,所以要保持轻松的心情,一般漏奶的现象会持续产后6周-10周。

5、特殊情况,紧急处理。

如果遇到紧急情况,可以用双手交叉使劲按压胸部,可以防止奶水很快流出。漏奶情况严重可以咨询医生,可以在医生的指导下服用中药缓解漏奶的情况。