坐月子可以喝可乐吗?

原创:爱帝宫月子中心   2020-11-07 17:08:16

月子期间,总是很怀念奶茶、汽水、可乐、雪碧等碳酸饮料,这些快乐肥宅水是不少月子妈妈最喜欢喝的饮品。但是坐月子不能喝生冷的饮料,尤其是咖啡因超标、糖量超标的饮料。有的妈妈在问,月子期间可以喝加热过的可乐吗?月子期间可以喝热奶茶吗?这些饮品不利于产后身体和宝宝身体健康,所以月子期间慎喝饮料、汽水和奶茶。
科普知识

属性

月子期间,不建议喝可乐、雪碧等碳酸饮料

营养

碳水化合物、钠

功效

为身体增加能量,加强肠道功能,促进废物排出体外

注意事项

可乐和雪碧都是碳酸饮料,宝宝可以通过母乳吸收到碳酸,这样不但会伤害宝宝的牙齿健康,还会引发宝宝贫血或肥胖

禁忌

可乐含有大量的鞣酸,这会影响人体吸收铁元素,所以产后妈妈如果有贫血症,建议不要喝可乐。

食谱推荐

月子期间可以喝些果汁、酸奶和牛奶,不建议喝可乐和雪碧。

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  • 游客16047401905525

    完全没有胃口吃这些,只有出了月子以后,才喝了点奶盖茶,太久没喝了,感觉好好喝

  • 游客16047401507795

    月子的时候,喝了一杯热奶茶,然后一个晚上都没有睡着

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