宝宝怕冷还是怕热？

2021-07-01 17:34:36       原创：爱帝宫月子中心

每次带着宝宝出门，总有人说给宝宝穿得太少了，还一直说宝宝都怕冷，穿得这么少小心会感冒着凉。很多家长也会经常通过摸宝宝的手脚，发现手脚冰凉就认为宝宝怕冷，赶紧添置衣服保暖。宝宝到底怕冷还是怕热？宝宝怕冷手脚冰凉是怎么回事？

一、宝宝怕冷，也怕热！

在老一辈的人观念里，宝宝怕冷怕着凉，所以经常会给宝宝穿很多衣服。有一句话说“有一种冷是爷爷奶奶觉得你冷”，这确实有一定的道理，但是对宝宝来说，不怕冷反而怕热。尤其是小月龄的宝宝，穿得过多的衣服，皮肤都会长热疹、痱子。

刚出生的宝宝是怕冷的，因为刚离开了温暖安全的子宫，这时候护士都会用包被来包裹住宝宝，一来可以保暖，二来让宝宝有安全感。出生24小时后，宝宝体温会达到36.37度，这时候需要避免过度捂热。

宝宝为什么不怕冷？

这是因为宝宝身上有一种神奇的物质叫褐色脂肪，主要是为身体提供热能，比如新生儿体温调节机制还不成熟，褐色脂肪的神奇就在于它在新生儿的体内比例非常高，这样就可以保证新生儿体内的褐色脂肪产生足够多的热量。当宝宝慢慢长大，身体调节体温的能力逐渐完善，褐色脂肪也会慢慢减少，到成年时，褐色脂肪的比例已经减少到不足体重的2%。

其实，对于宝宝来说，不仅怕冷也怕热，所以正确学会判断宝宝冷热，根据情况来给宝宝添置衣服。一般来说，同等温度下，婴儿的衣服厚度应比成人觉得舒适的厚度再多上一层，早产儿还要多加一层。

二、如何判断宝宝冷热？

很多家长通过摸手脚来判断，这并不是一个准备的方式。建议可以摸宝宝衣服的后脖颈，如果是温热的，说明宝宝此刻刚好。如果后颈部有湿汗，说明宝宝穿多了，要及时给宝宝减少衣服。如果宝宝后颈部摸着较冷，说明宝宝有点凉，需要添置衣服。

宝宝在吃奶的时候，需要使出全身的力气，所以常常会满头大汗。这时候可以给宝宝适当解衣散热，注意腹部仍然要做好保暖，不要着凉了。