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坐月子期间可以喝红糖水吗?

原创: 爱帝宫        时间:2021年01月12日 17:29:51

【导读】很多妈妈都说,产后要多喝红糖水,恶露才能排得快。有的妈妈也说,坐月子期间不能多喝红糖水,不然会导致恶露淋漓不尽。那坐月子期间可以喝红糖水吗?产后怎么喝红糖水合适呢?营养师建议,红糖有活血化瘀的作用,产后适量喝些红糖水可以补气血,但是要注意红糖每天最好不要超过20克,一般服用时间以7-10天为宜。...

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