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坐月子食谱

【导读】坐月子的饮食很重要,不同季节坐月子,月子餐的食谱都有所不同。如秋天坐月子的妈妈,饮食要注意降燥润肺。顺产和剖腹产也会有所不同,如剖腹产要先排气再进食,喝些萝卜汤促进排气。月子做得好不好,科学的月子餐食谱是关键。以下总结了,营养师对于月子饮食的食谱推荐和建议,希望对各位妈妈们有所帮助。...

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