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提示：房型紧，预定需提前3-6个月 爱帝宫月子中心，专注月子服务19年，已为60000+家庭提供专业科学的月子服务
坐月子十大补汤
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2023-10-30 12:35:15
不少妈妈说，月子里每天都要喝汤，不管是养生汤、催奶汤，还是日常蔬菜汤、排骨汤，这些都是富有营养的东西，更有助于身体恢复。在月子里不同阶段，喝不同的汤非常有讲究，从“清-调-补-固-塑”五大月子饮食原则来说，不宜过于喝太补的汤水，肠胃尚未恢复，很难被身体吸收，还容易造成乳腺堵塞。...
月子水
月子汤
月子餐食谱
来爱帝宫坐月子能让宝妈和家人更加省心，是大家选择爱帝宫的重要原因！其中，许多一胎在家坐月子，二胎选择月子中心的妈妈都说：不用每天在家愁今天要吃什么，简直太快乐了！
我入住爱帝宫有一段时间了，通过餐食和产后调理，我的体重比刚住进来轻了八斤。“这里的饮食每天都比较丰富，食材搭配的很好，色泽、摆盘还有各方面，都让人很有食欲，很合胃口。
大部分月子中心的月子餐都是固有的菜单，每一个宝妈都吃一样的月子餐，毫无个性化定制的服务。爱帝宫是营养师一对一定制，并且有一支庞大的厨师团队，在月子餐食上下足了功夫，网红月子餐受到了不少妈妈们喜爱。那爱帝宫月子中心月子餐有啥不同？爱帝宫的月子餐到底长啥样呢？
在爱帝宫入住42天，都能吃到什么美食？今天，就挑选出14道精美月子餐，拼成一桌围餐，一起来看看吧——
为了让每一位宝妈，都能吃得健康、开心。爱帝宫的月子餐，完全遵循个性化定制的理念，专属营养师做体质分析，结合产后身体情况、母乳量、饮食习惯、喜好等来定制食谱。中式师配制月子水，解决失眠、虚汗和便秘等问题。
坐月子不能吃什么？
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