科普知识
属性
热性
营养
碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维、维生素和矿物质等
功效
实际上,泡面并不被推荐作为孕妇的饮食选择。泡面通常被视为营养价值不高的食物,它们的加工过程减少了许多原材料中的天然营养成分,并且通常含有较高的钠、脂肪和食品添加剂
注意事项
煮着吃的泡面,面条更容易吸收水分,有利于肠胃的消化,不容易让人感觉到腹胀等不良反应
禁忌
患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈,最好不要吃方便面。
食谱推荐
番茄火腿浓汤泡面、酸汤泡面
月子中心经历
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