坐月子可以洗头吗？

2018-08-17 17:45:42       原创：爱帝宫月子中心

        在老一辈人的观念中坐月子期间洗头是绝对禁止的，否则湿寒入体很容易染上月子病，产后会落下头痛的病根，洗了怕患病不洗身体难受，到底洗还是不洗呢？很多妈妈都纠结过这个问题。老一辈人比年轻一代有更多的生活阅历坐月子的习俗也是言传身教的，其中不乏实用的生活技能但也有一些是毫无科学依据的。

坐月子可以洗头吗？

        可以肯定地回答，坐月子期间是可以洗头的，整个月子期间至少要静养一个月时间，月子期间本就出汗多如果不洗头的话头皮会积攒大量污垢，不仅脏还会影响头皮毛囊健康，加重产后脱发，只要掌握了正确方法还是可以安心洗头的。

月子里洗头注意事项

月子里用姜水洗头注意事项

        大家都知道产后用姜水洗头能够缓解脱发，但大多数人知其然不知所以然没有掌握正确的使用方法，姜水的生发效果也会大打折扣。首先在制作姜水时应该选择老姜熬制姜水煮沸之后不要加凉水这样会稀释效果不好。在洗之前首先应该用其他的水先将头皮和秀发洗干净再使用姜水，将头发直接浸泡在姜水中而不是简单地过一遍头发，浸泡的过程用指腹轻轻按摩头皮直到感觉微微的发热。然后不要二次清水漂洗直接擦干吹干头发。 注意保暖防寒

        选择室内比较小的密闭空间尤其不能对着风吹一般在卫生间最好，洗头的过程尽量轻快不要太长时间，洗完之后应该使用吸水性好的干发帽快速吸干水分，同时擦干手上的水渍，短时间内将头发彻底吹干之后再出卫生间。

避免刺激剖腹产伤口

       剖腹产伤口完全愈合拆线的时间是十天左右，这期间想要洗头的妈妈建议不要站立弯着背洗，以免伤口疼痛甚至裂开，可以躺着让家人帮忙清洗头发。