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怀孕4-6月禁吃的十大水果
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2022-05-05 15:18:03
怀孕中期，胎儿已经相对稳定，孕妇也进入了相对轻松的阶段，暂时没有孕吐、反胃的烦恼，想吃什么都可以吃，尤其是水果、蔬菜、肉类等食物，均衡摄入、保证营养供给。有人说，怀孕4-6个月不能随便吃的水果，尤其甘蔗、山楂、木瓜、榴莲、荔枝等，这个说法并不全面，对于大部分的孕妇来说，适量吃些水果，能补充多种营养元素，有助于胎儿的生长发育。...
怀孕不能吃哪些水果？
每一次成功怀孕都是相当不容易的，每位宝宝的孕育都是需要天时地利人和的。对于怀孕期间的孕妇饮食注意事项一直是人们关注的重点，那么孕妇禁吃的十大水果有哪些呢？在怀孕期间不能吃的水果都有什么呢？...
怀孕中期的注意事项
到了孕期4-7月，孕妈们食量会开始增加，呕吐恶心等不适也会改善很多，胎儿也进入了安全的阶段，所以在中期阶段也要保持充足的睡眠、营业均衡，以及适量的运动，帮助胎儿健康发育同时，自己也能更舒适度过孕期。那孕中期要注意什么？孕中期吃什么更有营养？
孕中期胎儿相对稳定，有些孕期反应要重视起来，孕中期头晕的原因有很多种，有可能是营养不良、贫血、血压高等原因，那孕中期头晕怎么办？孕中期头晕要去医院吗？
怀孕21周左右，不少孕妈们说肚子常发紧发硬，平躺或刚吃完饭的时候更强烈，肚皮有很强的紧绷感，比较担心肚子发紧是假性宫缩、宫颈机能出现了问题。也有的孕妈说，这是正常的孕期反应，不必过于担心。那孕中期肚子发紧是怎么回事？孕中期肚子发硬发紧如何缓解？
每次去医院产检都很轻松，各项检查结果都正常，没想到孕中期的羊水超标了、宝宝的头太大了，医生说羊水太多怀疑宝宝畸形的可能，吓得我双腿发软，并且告知我肚子突然变大很多，就要马上入院治疗。孕中期羊水多，有这么严重吗？孕中期羊水多怎么办？
从孕早期的醒不来，到孕中期睡不着觉，不少孕妈们都正在经历着，失眠是很痛苦的事情，长期失眠也会影响身体和心情。孕早期常常会比较嗜睡，这是正常的孕期生理反应。孕中期长期的失眠、睡眠质量差，有可能是因为腰疼、肚子绷紧、心情焦虑等有关，那孕中期失眠该怎么办？孕中期如何预防失眠？
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