科普知识
属性
温热
营养
维生素以及各种微量元素，如铁、锌、锰、钙、钠、钾等
功效
1、补充身体所需的营养和能量；2、预防孕期缺铁性贫血；3、补气补血、活血化瘀、止痛、暖胃
注意事项
红糖还有活血作用，在早孕3个月内避免长时间大量喝
禁忌
体质偏热、内热较重的孕妇，建议少吃或不吃红糖
食谱推荐
红糖鸡蛋、红糖馒头
月子中心经历
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温热
营养
维生素以及各种微量元素，如铁、锌、锰、钙、钠、钾等
功效
1、补充身体所需的营养和能量；2、预防孕期缺铁性贫血；3、补气补血、活血化瘀、止痛、暖胃
注意事项
红糖还有活血作用，在早孕3个月内避免长时间大量喝
禁忌
体质偏热、内热较重的孕妇，建议少吃或不吃红糖
食谱推荐
红糖鸡蛋、红糖馒头
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