MATERNAL & CHILD HEALTH
哺乳期注意事项
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2021-05-07 16:31:45
每一位哺乳期的妈妈都不容易，不敢吃这个不能吃那个，生怕吃错东西会对宝宝有影响。在遇上生病的时候，比如乳腺炎、发烧、感冒、咳嗽等疾病，也不敢吃乱吃药，担心无法哺乳宝宝。其实，哺乳期只要多休息、多喝水，保持心情愉快，奶水就会越来越多。在饮食上，哺乳期妈妈需要注意不吃生冷、不吃不干净、不吃没煮熟的食物，另外避免吃一些回奶的食物。
哺乳期饮食禁忌表