MATERNAL & CHILD HEALTH
产后贫血怎么调理才好?
原创:爱帝宫月子中心 发布时间:2024-03-13 12:19:46
产妇有贫血的现象发生时,应该要依据身体的具体情况,来选择服用补铁剂,要按时按量的进行服用。除了药物补铁以外,也能够通过饮食的方法来对身体进行补充,可以选择吃些鸭血、鸡肝之类的食物,能够给身体提供所需的铁物质,也可以给产妇补充营养。日常生活中也应该要加强身体的锻炼,在贫血的恢复期间,最好是减少体力劳动,保证身体得到充分的休息,防止过于疲劳。
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