胎教方法

一般来说，胎教从何时开始呢?在进行胎教的时候都有哪些好的胎教方法呢?可以说，在怀孕期间，除了孕妇要注意准妈妈孕期保健的内容之外，最重要的就是要做好对胎儿的胎教工作了。研究表明，如果在怀孕期间就对胎儿进行胎教的话，那么之后胎儿出生之后与爸爸妈妈的关系也会更好，而且孩子也能更早地认识世界。下面，我们来给大家介绍一些进行胎教的好方法。

那么，首先我们就来告诉大家胎教从何时开始比较好呢?胎教主要就是与孩子进行交流，所以，要进行胎教的话，要等到孩子的五官发育基本完全的时候进行，也就是说，从怀孕中期开始，就可以给胎儿进行胎教了。如果胎教开始的过早的话，孩子还没有成形，这时候胎教并没有什么作用。那么，一般胎教都是通过什么方法呢?在我们爱帝宫的护理人员们看来，胎教一般就是听音乐和讲故事两种方法，而听音乐是最为普遍的。因为听音乐更加便捷，但是在选择音乐的时候，大家也要多多注意了。有些孕妇可能会选择自己喜欢的...

用什么方法胎教，运作呼吸法来提高胎教效果。现在的科学研究让越来越多的家庭对胎教的重视，很多胎教方法都已经得到了普及，比如说音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教等。但如何让胎教可以得到很好的效果呢?其实很多的准爸准妈并不清楚，只是很努力的去依照方法来实施，尽自己最大的可能做到最好。其实不管用什么方法胎教，有一种方法可以让准妈妈用来提高各种胎教效果。用什么方法胎教，才能让胎教有效果呢?爱帝宫的专家告诉大家，如何运用呼吸法来提高胎教效果。

这种呼吸法在胎教训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以5秒钟为标准，在心里一边数1、2、3、4、5…&helli...

不要错把看电视当胎教。现在的准妈妈都知道要给宝宝做胎教，而对于胎教也特别的看重，但有些准妈妈对于胎教认识不够，有些准妈妈会觉得看电视既有声音又有图像，是不是也可以算是胎教方法，这种想法绝对是错误的，看电视时间长不仅不是胎教，而且会对孕妇和胎儿造成不良影响。

电视机显像管是在在高压电源激发下，会向荧光屏连续不断进行发射电子流，会产生对人有影响的高压静电，同时还会释放大量的正离子。而正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，这些容易附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

此外，荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线，由此产生臭氧，当室内臭氧达到1%的浓度时，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等，就会影响孕妇和胎儿的健康。

因此，孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时，一般应该距荧屏2米以外，并注意开启门窗。看完电视后，要切记洗脸。

孕晚期开展识字胎教的方法

胎教不仅会提高宝宝...

运动胎教要如何做。一般运动训练在妊娠3~4个月就可以开始。运动胎教对于孕妈妈的身体来讲也是有很好的作用，孕妈妈通过运动胎教不仅对宝宝有影响，也可以通过这些适当的运动胎教帮助妈妈和宝宝之间的联系。但是运动胎教也要注意，在训练时孕妈妈应仰卧，全身尽量做到放松，先用手在自己的腹部来回轻轻抚摸，然后用手轻轻的戳腹部的每个不同部位，同时要观察胎儿对于这个动作的反应。开始时要注意动作宜轻，时间要短，过了几周后，胎儿逐渐地适应了妈妈的这种训练方法，就可以积极做出一些相应的反应啦。这时准妈妈就可稍稍延长训练的时间，每次也只能以5分钟为宜。

到了妊娠6个月以后，可以轻轻拍打腹部。到妊娠7~8个月训练高峰时，每次也不宜超过10分钟。

运动训练时手法一定要轻柔，一定要坚持每日进行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行。

胎儿需要的是母亲的爱。怎样给胎儿以爱呢?这不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲，而且还需要有肢...

生一个健康聪明的天才宝宝应该是每一个准爸妈最大的心愿，为此大部分孕妇在怀孕时就会开始给胎儿进行“启蒙教育”，这就是常说的胎教。其实，给宝宝一个科学的胎教，确实有助于提高宝宝出生后的智力，使宝宝有一个良好的基础。当然，胎教方法要正确，否则一定是有害无益的，准爸妈们一定要注意了。那么，日常生活中，都有哪些好的胎教方法呢？

常见的9种胎教方式和适宜时间：

1、营养胎教

孕期阶段不同，营养补充也不一样，但都要注意饮食的均衡搭配，控制体重。孕期前三个月，可食用清淡、易消化的食物，补充维生素及叶酸。孕中期，适量补充一些富含植物脂肪、钙、蛋白质的营养食物。孕晚期，盐分与水的摄入量要控制好。

适宜时间：整个孕期

优点：有助于为胎儿提供生长发育所需的各种营养素，可防止胎儿的牙齿与骨骼发育不良，还可避免胎儿长成巨大儿或低体重。

2、心理胎教法

此胎教法对孕妇和胎儿的健康...

　　有医学研究表明，胎教的最好时期就是在孕中期，所以孕中期的孕妈妈们应把握好时机开展胎教，因为科学的胎教不仅有利于促进胎儿各感官功能的发育完善，而且还能为宝宝出生后的早教打下一个很好的基础。那么孕中期如何做胎教呢？

　　孕中期胎教的方法有哪些？

　　一、音乐胎教

　　适宜周数：怀孕第16周开始

　　从怀孕第16周开始即可对胎儿进行适当的音波刺激，一般建议一天1~2次，一次15分钟左右即可，而且应在有胎动的时候开展，可选择在晚上睡觉之前，注意胎教音乐的节奏要流畅、平缓，最好是听甜美、温柔的没有歌词的乐曲，而且不要将音波直接放在孕妈妈的腹部上给胎儿听。

　　二、对话胎教

&nb...

　　胎教可以促进胎儿的神经发育和大脑发育，所以孕妈们在家都会给宝宝做适当的胎教。给宝宝做胎教本来是件挺好的事情，但是如果方法得当，反而会伤害宝宝。如有的孕妈因错误的光照胎教的做法，导致宝宝出生后双目失明。所以，在怀孕期间，孕妈们要科学做胎教，以下是抚摸式胎教的科学做法：

　　一、抚摸式胎教--抚摸法

　　采用仰卧或坐靠的姿势，全身放松，尤其是腹部要放松；保持稳定、轻松、愉快的情绪，呼吸匀称，面部微笑；可双手按摩，也可单手按摩，掌心轻轻地放在腹部上方，由上向下，从左至右，轻柔的抚摸腹部。

　　注意：怀孕3个月的妈妈就可以开始进行，建议抚摸的动作要轻，时间不宜过长，每天练习3-5分钟即可。有早期宫缩者禁止此项练习。

　　功效：通过抚摸的刺激，可以促进胎儿感觉系统、神经系统及大脑的发育，有助于放松孕妇的心情，建立亲子关系，加深亲子感...

现在社会竞争日趋激烈家长们都很重视小孩的成长教育，宝宝还未来到这个世界的时候家长们就安排好了课程也就是我们常说的孕期胎教，当然孕期的胎教不仅仅是为了培育健康聪明的宝宝也是为了帮孕妇调整孕期状态更好地迎接新生命的到来，很多妈妈想要给自己和宝宝一个愉快的孕期时光但是很多时候不知道怎么做才是最有效的。

一、怀孕第一个月如何胎教？

现在八零九零后更注重优生优育，胎教已经成为大多数家庭的共识，只是很多家长碍于经验不懂得具体的操作，以下这些是准妈妈准妈妈们胎教过程中遇到的一些比较有代表性的问题。以及相应的解决方法，希望给孕期家庭一些参考意见。

宝妈：我和老公是异地生活虽然当我烦躁紧张的时候老公都能通过电话、食品安慰我开解我但遗憾的是大多数情况下我只能自己一个人对着肚子说话和读...