怀孕葡萄能吃吗?

原创:爱帝宫月子中心   2020-01-11 10:14:18

葡萄具有缓解低血糖、预防血栓、抗衰老等多种功效,对于怀孕的孕妇来说,孕期吃葡萄有什么好处呢?孕妈妈葡萄能吃吗?吃葡萄都有哪些注意事项呢?葡萄如何吃比较好呢?
科普知识

属性

葡萄属平性水果,孕妇在孕期是可以吃葡萄的哦!注意日常量的控制,并且注意水果的清洗即可。

营养

葡萄含糖量高,含有维生素、矿物质、花青素、钙元素等。

功效

有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。

注意事项

1.食用之前最好进行漂洗。2.吃完葡萄后不可立马喝水。3.注意进食量的控制。4.糖尿病人忌食葡萄。5.不与海鲜一起吃。

禁忌

1.吃后最好及时漱口护牙。2.不和牛奶混在一起吃。3.常便秘、脾胃虚寒的人不宜多吃。4.当季的为佳。

食谱推荐

葡萄枸杞子汁、鲜葡萄汁

妈妈讨论区
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  • 游客15787111153539

    我自己怀孕是什么水果都吃一点,没太多禁忌, 主要是有些食物不太适合的少吃一点就是了。

  • 游客15787110706592

    如果有妊娠糖尿病的宝妈最好是不要吃太多的葡萄,多吃一些糖分没有那么高的水果。

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