产后手腕痛
原创：爱帝宫月子中心 2018-12-05 17:27:29
生完宝宝后很多妈妈常觉得身体各种不适，经常关节酸痛使不上力气，尤其是手腕处的酸痛感最折磨人，日常抱宝宝喂奶、洗澡或者是换尿布使不上力气，这也是月子病中的一种也被称为“产后妈妈腕”，和风湿性疾病很相似，重点是这种疾病不及时调养医治还会延续至产后出月子，给患者带来极大痛苦。
科普知识
病因
孕期体内激素变化引起手腕韧带水肿肌腱韧带变得松弛易劳损，产后因为活动量小手腕肌力减弱容易受伤，再加上身体受寒湿寒停留在肌肉关节引发产后妈妈腕
症状
大拇指靠近手腕的地方关节酸痛无力，疼痛感慢慢加重手腕关节僵硬不能正常运动。
影响
疼痛辐射至更多身体部位，影响正常手腕运动干扰正常生活作息。
预防
适当活动手腕关节，注意身体保暖不能受寒，日常避免触碰凉水
治疗
口服消炎止痛药物降低炎症；注意休息避免关节过度劳损
注意事项
母乳喂养的妈妈服用药物一定要咨询白大褂，最好是以事前预防为主；产后坐月子期间避免过度使用手腕发力要劳逸结合
月子中心经历
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妈妈讨论区
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游客15440021752845
月子里是绝对不能碰冷水的，即使是用温水洗手洗脸也要及时擦干净水渍，水分自然蒸发也会引发湿寒
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游客15440021111524
坐月子期间没有注意保暖，用冷水洗手，现在出月子了手腕还在痛
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