产后出汗怎么办_产后出汗多怎么调理

产后出汗

原创：爱帝宫月子中心 2019-04-29 16:57:58

第一次坐月子的妈妈，对于产后出汗并不是很了解。产后出汗是体内多余水分排出体外的活动，也即是坐月子第一周是身体排水肿的重要时期。所以，这时候新妈妈会觉得大量出汗，衣服和头发常常会汗水浸湿。这是正常的生理现象，一般几天后就会好转，如果迟迟没有好转，那有可能是阴虚盗汗的症状。

科普知识

病因

孕期体内血容量增加，大量的水分会积聚起来。分娩之后，新妈妈新陈代谢活动和内分泌活动降低，这些之前积聚起来的水分就要排出体外，才能减轻心脏负担。

症状

1、经过泌尿系统从尿液中排出；2、通过皮肤出汗的方式排出；3、通过呼吸，从呼出的气体中以水蒸气的形式带走水分。

影响

无论是春天、秋天还是冬天坐月子，一定会全身发汗比较多，经常会把衣服浸湿。新妈妈要做注意阴虚型的盗汗，表现为面色潮红、头晕目鸣、口燥咽干等症状。

预防

产后出汗是正常的生理现象，一般在数日内就会慢慢好转。所以，产后要注意穿上长袖的衣服和裤子，即使是夏天也要注意风口不要直吹。在月子里也要适当洗头洗澡，防止伤口感染。

治疗

出汗过多，一直没有消失，多是体虚的表现。可以用黄芪20克，白术15克，防风10克，水煎服，每天一剂。

注意事项

出汗的时候，由于毛孔处于张开的状态，容易感染风寒，所以要防止受风、着凉。在出汗的时候，要随时把汗水擦干；被汗水浸湿的衣服也要及时更换，注意保持皮肤清洁。

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