MATERNAL & CHILD HEALTH

坐月子要绑收腹带吗?

2022-04-07 17:37:15       原创:爱帝宫月子中心

在准备待产包的时候,很多孕妇都会购买收腹带,认为月子里使用收腹带可以瘦肚子,还能防止骨盆外扩,顺产和剖腹产都要备上。也有的妈妈说,顺产不需要用,剖腹产用得多,不需要提前准备,以免用不上。那坐月子要不要绑收腹带?坐月子绑收腹带要注意什么?

一、坐月子要不要用收腹带?


收腹带分为两种,一是医用收腹带,二是瘦身塑形收腹带,不一样的功能和作用,适合于不一样的阶段,对于产后妈妈来说,可以适当使用医用收腹带,不建议使用瘦身塑形收腹带。

在各大平台上,收腹带的作用被夸大,这是非医用的东西,并不适合每一位孕妈。顺产的妈妈,一般情况下用不上收腹带,剖腹产的妈妈医生会安排给一个医用收腹带,主要是收紧下腹部、压迫止血、可以保护伤口,促进伤口愈合。这是因为剖腹产后打喷嚏、咳嗽会增加腹压,腹部张力一大,很容易会把伤口扯开,所以剖腹产的妈妈要听取医生的做法,绑在肚脐以下的骨盆位置,按正确的方法绑上收腹带。

不少妈妈,月子里使用收腹带是为了瘦肚子,但是肚子消不下去,并不是绑收腹带就可以解决问题,应在产后检查看看腹直肌分离是否严重,如果不严重可以靠身体自我恢复、腹式呼吸来改善,如果严重要去医院做腹直肌修复项目。

收腹带不宜白天用、晚上也用,长期使用会导致便秘、子宫脱垂、血脉不畅,引起下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。

二、坐月子用收腹带要注意什么?




1、弹性大、透气好

各种类型的收腹带,设计各不相同,无论选择哪一种品牌的,都需要关注弹性大不大、透气性好不好等问题,不够弹性的收腹带会造成血液循环不畅,还会影响妈妈们的日常活动。

2、选择合适的尺寸

选择贴合身形、适合自己腰围的收腹带,如果尺寸过大过小,卷边、移位、变形都会影响功效,不建议太早囤货买,以防买错尺码。

2、佩戴时间:1-2小时

刚开始佩戴收腹带的时候,建议先佩戴1-2小时,一天绑收腹带的时间不宜超过8小时,佩戴时间过长会压迫内脏,影响血液循环。

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