怎么坐月子最科学？
2018-08-03 16:59:59 原创：爱帝宫月子中心
坐月子，有些妈妈会选择在家休息一个月或去月子中心住一个月，在这段时间，宝宝和妈妈的护理是很重要的。经常有人说怎么样才能坐好月子？衣食住行四个方面都不能马虎，如春夏秋冬坐月子的衣服选择、不同体质妈妈的月子餐、月子房的卫生。那怎么坐月子最科学，我们一起来看看。
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月子中心坐月子被越来越多的妈妈所接受，住过月子中心的妈妈，基本会有两种极端的感受，一种是我二胎还想再来，另一种是后悔去月子会所坐月子，住得很不开心，宝宝护理不放心。.....
一直以来，总有一些妈妈或朋友来问我，月子菜能不能放盐？放点味精或鸡精会不会怎么样？有一个同事的妹妹正在坐月子，他妹妹的婆婆每天做的月子菜都是无盐的，导致现在没食欲吃饭.....
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游客15332869677788
想起来第一胎坐月子，真的是受不了，不让做这个不让做那个，现在二胎了，我直接就去了月子中心了。
游客15332869292024
我坐月子的时候，伤口差不多好了，我就洗澡洗头了，只要不要吹到风就好。饮食方面不挑食，蔬菜水果肉类蛋类豆类都吃，恢复得很好
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