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坐月子在空调房的注意事项

2020-11-14 17:11:27       原创:爱帝宫月子中心

炎热的夏天坐月子,这是很多妈妈最不想遇到的事情,有些妈妈就算热得受不了汗,也坚持不开风扇和空调,一个月都不能出门,这简直是受刑一样的折磨。也有些妈妈月子里照样开空调和风扇,什么月子病都没有。那坐月子可以开空调吗?坐月子在空调房要注意什么?

坐月子可以吹空调吗?


空调的作用,不但可以制暖还能制冷,所以无论是冬天还是夏天坐月子的妈妈,都可以适当使用空调。空调在月子里的重要性是让房间的温度和湿度在一个舒适的状态,这样宝妈和宝宝才能休息好。所以,产妇和宝宝能不能待在空调房间,如果满足以下这些条件,那是可以待的。

1、温度在24-26度为宜,且宝宝和妈妈都要穿长衣和长裤。

2、最好选择健康型的空调,如有负离子、光触媒等功能的空调。

3、注意不要让空调的冷风直接对着妈妈和宝宝吹。

4、准备一个加湿器,空调房会比较干燥,所以打开加湿器,房间内的湿度设置为55%左右。

以上这些条件,可以保证妈妈和宝宝在空调房不受寒,同时也能好好坐好月子。


坐月子在空调房的注意事项




1、在空调房要穿长袖吗?


肯定是要的。无论天气有多热,只要是在空调房里,一定要穿上薄款、全棉材质的长袖长裤衣服。因为产后会大量出汗,甚至会浸湿后背,一不小心受风,就会着凉感冒,所以妈妈们要多备一套月子服,这样可以及时更换。


2、在空调房要戴帽子吗?


肯定是要的。月子里可以洗头、洗澡,戴帽子的主要作用是防止头部受风,以免日后落下头痛的月子病。

3、在空调房要穿鞋子吗?


月子里一定要准备月子鞋,不要穿拖鞋或者人字拖等些,因为月子鞋是专门月子里妈妈们设计的,包裹住脚部且有防滑设计,一来可以保护脚部免于受寒,二来在家里进进出出防止摔到。所以一双月子鞋,保护脚部是很有必要的。

4、晚上睡觉要开空调吗?


坐月子的时候,晚上睡觉最好不要开空调,如果一定要开,就要盖好被子,避免着凉。出了月子以后,也要注意保暖,以免受寒感冒。

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妈妈点评

全部评论

游客16053456105658

深圳的冬天也比较冷,我也开了空调,制暖,尤其是宝宝洗澡的时候,这样就不会着凉了

游客16053455668733

深圳夏天坐月子,要是不开空调,我怕会热死人,坐月子最怕中暑,所以赶紧打开空调,不然怎么能待得住一个月

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