螃蟹

一个新妈妈从怀孕初期一直到产后坐完月子这段漫长时间里，在饮食和生活上需要注意的事项真的非常多，毕竟在这段特别时期里，宝宝的身体健康可是非常受妈妈日常饮食生活习惯影响的，如孕期护理不当可能易引发流产或使胎儿畸形等，产后月子做不好影响宝宝健康生长发育等等，所以为了自己的孩子，新妈咪们在需要注意的时候还是要多注意。那么对于坐月子期间的产妇来说，可以吃富含营养的螃蟹吗？

产妇坐月子期间可以吃螃蟹吗？

人们都知道孕期妈妈不能吃太多螃蟹，因为会有流产的风险，但产后坐月子期间还能不能吃螃蟹呢？医学专家表示，产后妈妈月子里...

　　很多女性在怀孕之前会特别叮嘱孕期的准妈妈们，怀孕期间一定不能吃螃蟹，特别是听说蟹爪有明显的堕胎作用。可当自己怀孕之后，却很难抵挡螃蟹的诱惑。

那么怀孕期间为什么不可以吃螃蟹呢？孕期吃螃蟹真的容易引发流产吗？孕期如果真的特别想吃螃蟹该怎么办呢？有什么食物可以替代呢？

　　爱帝宫月子中心首席营养师解答：

　　螃蟹性寒，有通经络、活血散瘀等功效，而在孕期由于胚胎在发育，若食用了有活血散瘀功效的食物，是很容易引发流产的，尤其是对于有流产性体质的孕妇。

所以怀孕前3个月应忌吃螃蟹，而在后期需要根据孕妇的体质来决定能不能吃螃蟹，若有先兆性流产的征兆，那么整个孕期都最好别吃螃蟹。

　　在怀孕3个月之后食用螃蟹也需要注意...

　　螃蟹是一种高蛋白食物，其中还富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、铁、钙等多种营养物质，有消食、散淤血、舒筋益气等功效，是一种很受众人喜爱的食物。那么如此鲜美可口的一种食物，在怀孕期间的孕妇能吃吗？

　　孕妇可以吃螃蟹吗？

　　其实在古代有吃蟹易流产的说法，理由是螃蟹性寒，尤其是蟹爪，有活血祛瘀的功效，孕早期的孕妇食用了易引发出血，从而增加流产的风险。但是这个说法目前还是存在一定争议的，所以为了孕妇和胎儿安全，建议孕妇在妊娠期尽量少吃或不吃螃蟹。

　　也就是说孕妇是可以适当吃一点螃蟹的，但不能每天吃，而且每次吃的量不能太多，同时尽量不要吃蟹脚，因为螃蟹性寒，孕妇食用过多会伤脾胃，影响胎儿吸收营养，此外螃蟹体内易残存寄生虫，食用过多也可能会影响孕妇和胎儿的健康，尤其是孕早期的孕妇，更应少吃或不吃螃蟹。

　　孕妇吃螃蟹还...

　　螃蟹有好几种叫法，如毛蟹、青蟹、梭子蟹。坐月子不能吃海鲜，这是老一辈的月子风俗。但并不是所有的海鲜都不能吃，有的海鲜是可以吃的，那坐月子可以吃螃蟹吗？螃蟹有哪些营养功效？

　　问题：月子产妇可以吃螃蟹吗？

　　营养师：螃蟹富含蛋白质多，脂肪含量少，而胆固醇含量比较高。适量螃蟹有清热解毒、养筋活血、疏通经络、滋肝阴的功效，入药还可以治疗黄疸、风湿性关节炎等疾病。

　　坐月子的妈妈建议少吃或不吃螃蟹的，因为螃蟹是属于寒性食物，月子期间食用加重肠胃负担，不利于产后身体的恢复。坐月子期间的饮食是有一定的讲究，不能随便乱吃，不但影响自己的健康，对宝宝的生长发育也不利。

　　坐月子吃螃蟹的坏处

　　1、螃蟹含有大量的蛋白质和嘌呤碱，新妈妈过量食用会引发宝宝皮肤过敏，可能会加重湿疹，出现腹泻的情况。

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不知不觉已经来到了9月份，每年的9月、10月是螃蟹大量上市的时候，不少人都开始吃螃蟹大餐、螃蟹砂锅粥、炒螃蟹等美食。对于孕妇来说，螃蟹也是很难拒绝的海鲜之一，但是有人说螃蟹性寒，怀孕的人不能吃，否则会引起流产。坊间流传这各种关于孕妇吃螃蟹会流产的传言，那孕妇真的不能吃螃蟹吗？孕妇吃了螃蟹会怎么样？

一、怀孕可以吃螃蟹吗？

孕妇不能吃螃蟹，这是大部分人的看法，这主要是因为书籍中记载了蟹爪，破包堕胎等相关记录，加上有些孕早期的妈妈吃了太多螃蟹，造成出血差点流产的事件比较多，所以自然而然形成了孕妇吃螃蟹可能会流产的说法，这种说法不一定全面，但是还是要多注意。

螃蟹味道鲜美，蟹肉有清热散结、通脉滋阴的功效，但是由于螃蟹属于性寒的海鲜之一，有些妈妈食用螃蟹后会出现过敏症状，而且容易残留寄生虫，所以建议孕妈们少吃或不吃螃蟹。

孕妇为...

秋冬季节来了，市场上开始出现了大大小小的螃蟹，螃蟹的种类多样，烹饪方法多种，味道鲜美不发胖，是很多人喜欢的食物之一。有人问，哺乳期可以吃螃蟹吗？大部分的人都不敢吃螃蟹，一来怕螃蟹太寒吃了会拉肚子，二来怕宝宝过敏。

一、哺乳期能吃螃蟹吗？

母乳喂养的妈妈，在饮食上并没有太多的忌口，有的妈妈会担心这个东西吃了会回奶，那个东西吃了会引起宝宝过敏等等，如果是少量食用，一般不会有问题，所以螃蟹也是一样的，哺乳期的妈妈少量食用是可以的。

1、螃蟹的营养成分：含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。

2、哺乳期的妈妈为什么不能多吃螃蟹？正处于哺乳期的宝宝，如果妈妈吃了很多螃蟹，那可以能会加重皮肤过敏、加重湿疹的风险，还有可能会出现腹泻的情况。另外，有可能会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅，所...