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1月份坐月子的注意事项

原创:爱帝宫月子中心 发布时间:2021-12-30 16:57:50

经过十月怀胎,终于可以卸货了,经历了怀孕分娩后,身体受到了一定的损害,所以需要坐月子来调理身体。在1月份坐月子的妈妈们,此时正值冬天,天气比较寒冷,所以月子期间一定要穿好保暖的衣服,不要受风、避免着凉。有妈妈问。1月份坐月子好不好?1月份坐月子吃什么好?每一个季节都有每一个季节的天气特点,丰富的当季蔬菜和水果,所以哪一个月份坐月子都好。在饮食上,尽量选择容易消化、营养丰富、少油腻的食物,每天都要吃蔬菜和水果,可以避免产后便秘。...

Part1

1月份坐月子好不好?

一月份坐月子好吗?1月份坐月子注意事项

在产妇产后,其身体状况处在“血不足,气亦虚”的状态,个人的生殖系统、消化系统、泌尿系统等都因此发生巨大变化,而坐月子期间是产妇身体调整和恢复的黄金期。那么一月份坐月子好吗?1月份坐月子有什么注意事项?...

Part2

1月份坐月子吃什么好?

Part3

1月份坐月子注意事项

产妇产后月子出汗持续多久?

很多刚刚在产后的妈妈会遇到产后出汗多的问题,这也称之为“产褥汗”,那么妈妈们在产后月子出汗的情况一般会持续多久时间?产妇出汗多应该如何护理呢?

坐月子手脚必须盖好吗?

对于坐月子的妈妈来说,夏天坐月子真的很难受,还有的妈妈这么热的天气睡觉,不开空调,还把手脚都盖上了被子,捂得严严实实的。不少妈妈都在问,坐月子手脚必须盖好吗?月子里胳膊可以放在外面吗?

坐月子期间可以艾灸吗?

经常听月子里的妈妈说,腰痛、头痛或者手痛,没生孩子之前还能通过一些中医理疗的方式来缓解,现在正在坐月子,不知道可以不可以艾灸,会不会影响身体恢复,而且会不会影响母乳的分泌呢?

坐月子一定要用开水吗?

在很多地方的月子风俗中,坐月子的女人洗脸、洗脚、擦身的水,必须要经过煮开后,放凉到合适的温度才可以食用。尤其是热水加冷水这样的方式是不可以的,冷水或自来水那更加是禁止的。那坐月子一定要用开水吗?月子里的洗澡水也必须烧开吗?

坐月子可以穿文胸吗?

很多妈妈说,生完孩子的喂奶痛可是比生孩子还恐怖的事情,每一次喂奶都能痛哭一次,所以,别说穿文胸了,连喂奶都不想喂了,乳头很敏感,哪怕轻轻被衣服碰一下,都能感觉到痛。但听有些妈妈说,月子里不穿文胸,胸部会下垂得快,反而不利于乳房恢复。坐月子需要穿文胸吗?如果不穿哺乳内衣会怎么样呢?




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