一开始，对于月子病持怀疑的态度，现代医学认为目前没有科学数据，所以有一部分的妈妈崇尚西方坐月子的方法方式，月子里洗澡、洗头、碰冷水、出门，一样都没有落下。但自从身边的人陆陆续续生娃后，她们慢慢相信真的有“月子病”，产后明显比以前怕冷，经常腰酸背痛、有时候也会头痛、关节痛。那么，月子病症状有哪些？月子病有哪些治疗方法？

在过去西医的观念里，虽然不是很强调坐月子的重要性，但也一样重视产后恢复、产褥期保健。由于东西方的人体质不同，产后恢复的一些禁忌也不一样，所以不能一味按照传统坐月子的风俗习惯，也不能一味照搬西方坐月子的方式。科学坐月子，才能护理好身体，预防月子病。

一、月子病的症状有哪些？

人们常常说的月子病，又叫产后风、产后风湿、月间病等。这是人们根据以往的经验总结出来的，常见的症状有腰疼、腿疼、关节疼、头疼、眼睛痛、牙疼、冒冷汗、气血不足、怕冷、怕风、浑身无力等，人们认为这些症状是因为没有坐好月子引起的，可能是月子里受风着凉、没有及时保暖、过度劳累、关节过度活动有关系。

很多妈妈反映生孩子之前并没有这些疾病症状，主要是出了月子以后才慢慢出现。月子病确实和女性的怀孕生产有息息相关的联系，那月子病多久会被发现？这要看个人的体质，有可能在月子期或出月子后就表现出来，也有可能几年之后才慢慢被发现。

二、月子病如何治疗？

新妈妈的生理变化和抵抗力下降，如果不护理不得当，很容易会带来或多或少的身体上疼痛和疾病。所以要注意预防感染，及时发现和治疗，不要随意服用药物，以免给宝宝带来伤害。

最常见的几种月子病有产后腰腿酸痛、产后风湿、产后多汗、产后失眠、产褥感染等，在产后要做到以下几个方面，才能更好预防和治疗月子病。

1、产后腰酸腿痛

新妈妈在月子期间活动减少、没有及时保暖，可能会出现腰酸腿痛、足跟痛、手腕痛、颈肩部疼痛等问题，一旦发现这些问题，新妈妈一定要及早检查、保健和护理。平时要多注意休息，切勿过度活动或睡着不动，适当的做些产褥操运动，更重要的是腰部、腿部的保暖。在疼痛的部位，可以采用热敷和按摩的方法来缓解，尤其是产后腰痛康复锻炼及早进行，效果也会越好。

2、产后多汗

由于产后身体的毛孔正处于打开状态，容易感受风寒，所以要预防受风着凉。产后出汗是正常生理现象，在数日内就会有所好转。如果产后出汗较多，晚上睡觉也大量出汗，多是身体体虚，需要加强营养补充和避免过度劳累。

3、产后风湿

人们常说的产后痛风、产后关节痛、产后中风指的就是产后风湿。如果发现关节疼痛、头痛头晕等症状时，建议及早去医院检查是否是产后风湿。如何治疗产后风湿？新妈妈们要注意保持平和的情绪，适当的做操、散步，多吃些容易消化又富含高营养的食物。如果需要服用药物，一定要提前告知白大褂正处于哺乳期，以免影响到宝宝。