坐月子头痛是怎么回事？

2018-08-21 17:48:43       原创：爱帝宫月子中心

       经历了产前的镇痛或者是术后伤口的疼痛之后很多妈妈以为可以高枕无忧地享受做母亲的喜悦，可事实并非如此，很多妈妈都反应产后常受头痛困扰，轻则精神不济严重时影响睡眠，想要治疗头痛首先要弄清楚它的病因，坐月子期间头痛是怎么回事？会不会落下病根？又该怎么补救呢？

坐月子期间头痛是怎么回事？

       产程中如果产妇失血过多就会出现气血不足，坐月子期间又不能快速缓解短时间内无法补充气血就会出现头痛症状，通过调养身体是可以慢慢缓解直至痊愈的；分娩初期恶露排出不畅也会造成头痛之症，通常是针扎一样的痛感同时按压小腹部的时候也会有痛感；还有一种病因也是大多数妈妈会担心的，风寒湿邪引发的头痛，常见于额前发冷保暖之后痛感减轻的产妇。

坐月子头痛会落下病根吗？

        答案是肯定的，尤其是风寒湿邪引发的头痛问题更易留下月子病，月子期间不仅要注意手脚保暖，也要注意头部不能受寒，冬季坐月子或者是在空调房间坐月子最好是戴上月子帽保暖防止湿邪入骨。现在生活锦衣玉食月子餐种类多通过饮食调理完全可以通过补气血缓解头痛问题，需要防范的主要还是风寒引发的头痛。

月子受风头疼怎么补救？

保证充足睡眠

        坐月子期间大部分时间是在床上度过的但但部分妈妈因为照顾宝宝睡眠受影响，月子里可以让家人帮忙照顾宝宝，母乳喂养的妈妈可以提前将奶水挤出来储存好，人工喂养的宝宝首先教会家人冲调奶粉、拍嗝等技能，晚上喂奶换尿布这些就能让家人帮忙代劳了。
按摩

       头部连接着很多脑部神经，平时头痛的时候可以选取阳白穴、神庭穴、合谷穴、太阳穴等伸手可及的穴位来按摩，几分钟后可有效缓解坐月子期间头痛。

注意头部保暖

       可以在头部缠上毛巾，抑制脑部血管扩张引发的头痛问题，同时还能保暖防寒，室温低感觉额头发凉的情况下可以戴月子帽保暖。