母乳喂养正确姿势

母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，是宝宝身体健康的保障。大多数喝母乳长大的孩子较喝奶粉长大的孩子免疫力强，宝宝身体强壮，不会容易生病，重点是母乳的营养成分高于奶粉，易于吸收。让宝宝吃上营养母乳，是每个妈妈的愿望，那么，在喂母乳的时候需要注意什么呢？新手妈妈一定要学习正确的喂养姿势，如果喂养姿势不正确时，对宝宝来说吃饭就不是一件幸福的事了，妈妈也会感觉到腰酸背痛。下面就教你怎么进行母乳喂养吧！

母乳喂养的体位

坐位方法：母亲坐的椅子的高度要合适，用一个授乳枕放在她的背后，放一个小凳子在母亲脚下，注意不要使母亲的膝盖过高，这样使得婴儿的鼻头不能对着母亲的乳头，如果母亲坐在床上，垫一个授乳枕在她背后有帮助。

四种母乳喂养姿势

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　　宝宝打嗝不是疾病，新手爸妈们不必着急。当发现宝宝打嗝，可以适当的给宝宝喂些温开水，或者给宝宝的腹部保暖和按摩。新手爸妈还需要掌握常用的宝宝拍嗝姿势，可以有效的缓解宝宝打嗝。常用的宝宝拍嗝姿势有哪些？爱帝宫坐月子中心总结以下三种有效拍嗝姿势。

　　常用的宝宝拍嗝姿势

　　一、直立式

　　把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻轻扣着，再用手掌轻轻拍拍宝宝的上背，让宝宝打嗝。

　　步骤：

　　1、为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，在肩膀上垫上小毛巾，这样方便清洁。

　　2、由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。

　　3、如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

　　二、端坐式

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　　怀胎十月终于迎来分娩的那一天，新妈妈们以为生完就轻松了。其实分娩后还要忍受着身体的疼痛，每天24小时的照顾宝宝，比妊娠期还没有自由。所以这段时间新妈妈需要能够卧床静养的环境、帮忙做家务的人、学习用正确的姿势来哺乳和抱宝宝。

　　一、产褥期的基本坐姿

　　很多妈妈在坐姿上过于挺腰，这个容易使骨盆前倾和引起腰痛。还有的妈妈过于驼背，腹部不用力，肩部用力，身体变窄，导致肚子上的脂肪都堆叠在一起。

　　1、有意识锻炼腹肌的坐姿

　　新妈妈产后体形都会出现变化，其中最在意的是腹部松弛。很多妈妈看着腹部一圈一圈的脂肪，担心腹部会不会一直难看下去。体形是可以变化的，特别是腹部，靠调整骨盆的角度和控制腹肌，可以得到很好的改善。

　　2、练习正确的坐姿，经常有意识地做做

　　盘腿坐在床上，...

　　母乳是新妈妈给宝宝最好的礼物，建议喂养母乳至少到宝宝六个月。宝宝对乳房的频繁刺激，会让乳房有越来越多的奶量，那新妈妈在决定亲自哺喂母乳，要注意哪些事情？有没有采取正确的哺乳姿势？如何加热母乳、储存母乳、解冻母乳？

　　一、亲自哺喂母乳须知

　　1、婴儿口部与新妈妈乳房成同一水平，头、身体、肩膀应该成一直线，婴儿脸面对着母亲的乳房，婴儿的上唇正对着母亲的乳头。

　　2、以乳头刺激婴儿嘴唇，等到婴儿的嘴张得特别大时（似打哈欠），才可含住新妈妈的乳房。宝宝的嘴正对着乳房且含住乳晕，由下往上含住一大口乳房（整个乳头及部分乳晕）。哺喂母乳前，妈妈应调整到最舒服的姿势，以避免乳头酸痛或破皮。

　　3、新妈妈和宝宝的身体要非常接近，宝宝的身体要静静贴住新妈妈的身体。

　　4、新生宝宝，新妈妈要托住宝宝的头和肩...

很多新手妈妈缺乏带孩子的经验就更不用提母乳喂养了，可是为了宝宝的健康着想还是要坚持下去。虽然刚出生的婴儿对母乳的需求量不大，但喂奶的过程还是必不可少的，掌握好正确的喂养姿势，不仅能让宝宝快速地填饱肚子，还能给乳房有效刺激，保证后期乳汁正常分泌。正确的喂养姿势到底是什么什么样的呢？

一、妈妈的姿势

1.宝宝出生后的前几天，对妈妈来说最舒服的喂养姿势应该是妈妈侧卧，婴儿面朝乳房躺在身边。

2.有些妈妈习惯坐着喂奶，你可以多用几个枕头放在后背、手臂的位子上用来支撑身体，将宝宝抱在略低于胸部的位置，让宝宝的整个身体都朝向自己，而不是扭着头吃奶。

3.在椅子上哺乳时，可以在椅子前面放一个矮脚凳，这样可以双脚踏在上面抬高腿部，也可以在大腿上放上枕头垫高，减少胳膊用力。

二、宝宝的姿势

1.宝宝身体自然放置...

对于母乳喂养的妈妈来说，不正确的哺乳姿势不但影响宝宝的生长发育，还会引起乳腺堵塞、乳头皲裂和乳腺炎等问题。宝宝出生以后，要尽快让其吸吮乳头，促进奶水的分泌。有些妈妈说哺乳的姿势哪一种最方便呢？这主要看妈妈们个人的实际情况和喜好，可以选择躺着喂奶，也可以坐着喂奶，选择自己最舒服的喂奶姿势即可。

如果妈妈的抱姿不正确，宝宝的含接不合适，那么吃奶就会受到很大的影响。主要有两个方面，一是妈妈的乳头疼痛，二是宝宝吃不到奶。所以对新生宝宝来说，含接乳房的姿势很重要。

喂母乳正确的方法

1、宝宝的耳朵、肩膀和小屁股呈一条直线，颈部可以自由活动，前倾或者后仰。

2、宝宝的脸面对妈妈的乳房，身体也正向对准妈妈，宝宝始终与妈妈保持三贴：胸贴胸、腹贴腹、下巴贴近乳房。

3、乳头在宝宝的鼻尖，水平更容易，逗引宝宝张大嘴，轻推宝宝颈椎...

母乳喂养是一条长征路，不仅宝宝需要学会正确的衔乳方式，宝妈也要学习一些母乳喂养的技巧和方法，在经历奶水供需平衡，以及多次正确哺乳方式，才能实现全母乳喂养。以下结合了多位妈妈们的母乳喂养的经验和技巧，有需要的妈妈们，赶紧收藏起来！

母乳喂养的经验技巧

1、母乳喂养的好处有很多，不仅可以促进子宫的收缩和恢复，还能消耗身体热量。产后几天喂奶会子宫痛和乳头疼痛，几天后会缓解。

2、月子里，腰很脆弱，月子里可以用个哺乳枕，脚下再垫一个小凳子，轻松喂奶不费力!

3、月子里刚开始亲喂，很容易会出现乳头皲裂的情况，准备一个不疼的双边电动吸奶器就能顺利过渡这个阶段。

4、乳头疼痛检查是不是衔乳姿势不对，嘴应该包裹乳晕而不是乳头，已经出现乳头皲裂可以用乳头膏

5、想要提升奶量，妈妈要小口多喝温水，勤吸奶(2-3小时吸一次，...

对于宝宝来说，唯一的营养来源是母乳或奶粉，主要是按需提供喂养，喂养的时间并不固定，从宝宝的需求出发，两次喂养之间间隔的时间可长可短。记录一天之内的喂奶量，有助于确认宝宝每天是否已经达到了最低进食量。

一、新生儿如何正确喂养？

1、确定婴儿饮食模式

根据婴儿发出的信号来满足喂养需求，只要体重持续增加、大小便都正常排放，这说明喂养摄入量没有问题。新生宝宝最开始几分钟喝饱后，可能会停下来或者睡着，这是正常的现象。摸清宝宝的饮食模式和行为习惯，有助于父母分辨，出现哪些情况是正常的，哪些情况是不正常的。

2、进食时间

一般来说，婴儿10-20分钟就可以吃饱，每天至少喂养8次。如果喂养时间过长，说明宝宝喝到的奶水比较少，这跟婴儿吃奶姿势不正确、乳汁传输问题或者泌乳问题等原因造成。

二、新生儿喂养要注意什么？

在喂...

奶粉和母乳喂养，都不是简单的事情，尤其是奶粉喂养宝宝，选择适合的奶粉，可以避免宝宝湿疹、便秘等反应。对于宝宝和妈妈来说，喂奶是放松、舒适且愉快的时刻，所以新手父母要掌握相关的喂养技巧和准备工作，让喂养的过程更加顺利。

一、奶粉的喂养量和时间

出生几天后的宝宝，每次食量会达到60-90毫升，每隔3-4个小时吃一次，前几周都是如此。没有满月的婴儿，如果一次睡觉超过4个小时没有醒来，需要将宝宝叫醒喂奶。

满月的宝宝，食量每顿至少120毫升，吃奶时间规律，大约4个小时一次。

6个月的宝宝，婴儿每24小时吃4-5次奶，每次180-240毫升。

大部分的婴儿在月子里每顿吃90-120毫升，之后每顿增加30毫升，直至达到上限210-240毫升。如果宝宝一直食用量都比较大，可以咨询儿科医生的。一般来说，婴儿在24小时内吃的配方奶总...

宝宝的肠胃很柔弱，消化能力不好，所以一次只能喂一种奶，但是很多家长为了提高宝宝的营养，甚至为了“一举两得”，想当然地也在配方奶中添加其他食物，这种做法非常不妥。那么究竟不妥在哪里，一起来学习一下吧。

8种易犯的错误喂奶方法

1、配方奶越浓越好

配方奶应严格按照说明书进行配制，过浓会损害宝宝的健康。因为婴幼儿脏器娇嫩，承受不起过重的负担与压力，长期吃过弄的配方奶容易引起腹泻、便秘、食欲缺乏等。

2、加糖越多越好

过多的糖进入宝宝体内，会造成水分潴留，使其肌肉和皮下组织变得松软无力。婴儿看起来很胖，但身体的抵抗力很差。

3、乳饮料代替配方奶

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母乳喂养到几个月合适"这个问题在许多新妈妈的心中显得尤为重要。母乳被认为是婴儿最初最完美的食物，但关于母乳喂养的持续时间，专家意见和文化观念众说纷纭。那母乳喂养持续多长时间是最佳选择？母乳喂养有哪些好处？

一、母乳喂养的好处

1、免疫保护：母乳中含有免疫球蛋白和其他保护性因子，如乳铁蛋白和白细胞，这些成分可以帮助宝宝抵抗感染，减少病毒和细菌感染的几率。

2、营养全面：母乳提供了婴儿生命早期所需的所有营养成分，包括脂肪、糖、蛋白质和水，以及不可替代的脂肪酸，这些都对大脑发育至关重要。

3、促进消化：母乳易于消化，减少了婴儿消化系统的负担，这对于婴儿来说是非常重要的，因为他们的消化系统在出生后仍在发育。

4、减少长期疾病风险：研究显示，母乳喂养的婴儿在成长过程中患肥胖、2型糖尿病以及某些类型的癌症的风险较低。

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对于不少妈妈来说，母乳喂养的过程中并不顺利，可能会遇到涨奶、乳头皲裂的情况，不仅有剧烈的疼痛感，而且也会影响母乳喂养。乳头皲裂时，可使用纯天然成分的乳膏来保护和修复乳头。若使用乳盾，挑选适合自身乳房大小的款式以避免不适。涨奶时，可以通过冷敷来减轻疼痛，简单的做法是用冷湿毛巾包裹冰袋轻轻放在乳房上。

此外，适时地进行乳房按摩，有助于促进乳汁流通，减少堵塞。储奶袋是储存母乳的好帮手，使用时记得记录日期和时间，确保乳袋密封，储存于冰箱或冷冻中。记得在喂奶间隔期保持乳房清洁干燥，这有利于预防乳腺炎等问题。

一、乳头皲裂护理

1.红霉素眼膏:水溶性，清洁容易不易残留，有效抗菌，促进伤口愈合

2.羊脂膏:可入口，滋润乳头、颈、晕皮肤，缓解干燥不适

3.凝胶乳贴:有效帮助乳头皲裂、小白点、不适等恢复

4.维...