产后尿失禁怎么办？
原创：爱帝宫月子中心 2019-10-22 16:47:27
病因
由于产妇分娩的时候，胎儿的挤压对盆底韧带及肌肉的产生的压力导致韧带和肌肉过度扩张，尤其是支持膀胱底及尿道组织的松弛所致。
症状
产妇产后不能控制小便而尿自遗。比如有些女性产后剧烈咳嗽，尿会不自主的流出些许。
影响
给生活造成很多不便和尴尬的情况，这可能会持续3-6个月，甚至更长的时间，之后膀胱才能回到最初的状态。
预防
凯格尔运动：加强盆底肌的运动，帮助尽快对膀胱的控制力。还有平时可以训练膀胱功能，每30分钟小便一次，不要等到尿急再去。
治疗
药物治疗法，在专业的医师指导下，选取可以补气益肾升提的中药。如果产后4个月以上，尿失禁的情况没有得到改善，建议去泌尿科和妇产科检查和治疗。
注意事项
1、喝足量的水，保证每天喝至少8杯水；2、保持大便规律，尽量防止便秘，减少对膀胱的压力。
月子中心经历
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游客15717341282734
自从发现有少量漏尿以后，我就用上了护垫，医生说慢慢就会好，现在正在煎熬中
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游客15717340995588
生完孩子已经2个多月了，没想到我也遇到这种事，真的好尴尬，在地铁的时候，用力打了一个喷嚏就漏尿了
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