产后水肿如何消除？
原创：爱帝宫月子中心 2019-09-20 15:11:40
病因
子宫变大影响到血液循环引起了水肿，另一个原因是受到黄体酮的影响，身体代谢水分能力变差，出现水肿现象。
症状
女性分娩后脸部和四肢水肿，皮肤内积聚水分而产生。
影响
水肿危害很大，可能会引起相应器官功能障碍，比如胃肠粘膜水肿、肺水肿等。缓慢发生的四肢水肿一般不会有太大的影响。
预防
1、可以补充脂肪含量较少的肉类或鱼类。2、适当吃些山药、大枣、薏米、冬瓜等健脾益气、行气利水的食物。
治疗
中式会采取补肾活血的食疗方法，如用薏苡仁红豆汤、红糖生姜汤。产后水肿多是气血虚弱、产后亏虚所导致，建议采用中药调理，才能逐渐恢复。
注意事项
1、通过排尿来缓解水肿的效果并不明显，可以用出汗来消除水肿。2、营养补品不宜吃太多，以免加重肾脏负担。3、产后饮食不宜太咸，晚上睡前摄水量不宜太多。
月子中心经历
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游客15689637601710
水肿如果一直没有改善的话，还是要去看看中医比较好，在月子中心一开始水肿都没消下去，幸好有营养师和中医师给我调整了食谱，然后就慢慢消下去了
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游客15689637135619
人家说产后会出很多汗，我本身不是容易出汗的体质，所以没有备多点月子服，生完孩子那一个星期真的是流很多汗，原来这是身体在排水肿，体重确实下降很快
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