MATERNAL & CHILD HEALTH
坐月子不能吃什么？
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2021-01-30 12:26:51
身边坐过月子的朋友，一再叮嘱我不能吃这个、不能吃那个，不能出门不能受风，还有水果、蔬菜每天都要吃，月子餐也要加点盐等等。对于大部分的新手妈妈来说，坐月子只能是从老一辈的人取经，有一些是不科学、不合理的，比如一定要吃鸡、吃七八个鸡蛋、喝米酒等等。在月子期间，饮食均衡很重要，不吃生冷辛辣的食物，不吃火锅烧烤等食物。以下总结了月子期间饮食禁忌表和食物清单表，希望对妈妈们有所帮助。
坐月子不能吃的食物清单
坐月子不可以吃什么东西？