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坐月子需要补充什么营养?

原创: 爱帝宫        时间:2023年04月11日 15:03:31

【导读】大部分产后妈妈脸色不好,容易头晕食欲差,有可能是气血不足、缺铁、缺钙的原因所引起。由于产后身体虚弱,没有好好休息或营养摄入不够,都会引起一系列的身体不适。那坐月子期间,哪些营养要补充?坐月子气血不足吃什么好?...

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