坐月子是30天还是42天？

原创: 爱帝宫

坐月子是女性最重要的事情，不少一胎妈妈没坐好月子，落下了各种头痛、腰痛等月子病，二胎坐月子经过好好调理，可以治好一胎的月子病。坐月子30天和42天，身体的恢复大大不一样，从子宫的恢复来说，医生建议最少30天，最好坐满42天，如果有条件的家庭，可以去月子中心坐月子，产妇会休息得更好。在月子期间，无论是30天还是42天，建议少出门，不吹风，不吃生冷的食物。

俄罗斯妈妈：住完52天后，我又续住42天..

我一胎落下了月子病，当时我就觉得如果我有二胎，还是得坐月子。二胎怀孕20周左右吧，我刚好在微信上看到了爱帝宫的广告，参观...

42天很满意，超出预期，很享受这个月子生活！

当初怀大宝的时候，月子期间没休息好，吃得也不够营养，加上不可避免地和家人有些育儿观念上的冲突和小矛盾，如果有了二胎一定要...

月子餐30天完整食谱表

爱帝宫月子中心的资深营养师，总结出了月子餐30天的完整食谱表，哪怕在家坐月子的妈妈，也可以根据食谱表去做月子餐。补气血、...

42天的月子中心生活，我媳妇哭着走出月子中心！

很多朋友在选月子中心时候，会问销售月子中心的月子餐怎么样。说句实话，这问题技术含量为零。因为问了白问，销售总不会把每天5顿饭一个月140顿饭都摆在你面前，让你挨个品尝。
月子中心吃什么？爱帝宫营养师团队：3000个营养餐单！

爱帝宫在菜品方面做了什么创意和创新呢？作为全程参与了过程的人，除了把多个新菜品记录下来以外，我还得讲讲一些只有爱帝宫有，其他地方没有的细节和条件。我们的专业月子菜品库在15年内，已经累积储存了超过3000个菜品餐单。
130w粉丝的知名博主，为什么会选择爱帝宫月子中心？

今天跟我们分享故事的主人公就是微博上热门科普科学区——“徐叫兽”和他的妻子啦！他在微博上可是坐拥百万粉丝呢，对于各种热搜事件常常会有自己独特的见解。那么他又是如何为老婆选择月子中心坐月子？在哪些方面进行了考量呢？
坐月子减了将近30斤，但我并不满足...

“作为一个在月子中心工作的人，我很清楚坐月子对女人的意义和重要性。这也是我的第一胎，在宫内有很多服务项目可以做，比如像一些的产后项目，还能适当的运动一下，而且宝宝的活动空间也变大了，有游泳早早教课等等，我觉得是很科学的。
知名美妆博主：30万坐月子，我在做些什么？

入住月子中心是一种什么样的体验呢？月子中心的真实面纱又是怎么样的呢？大价钱的月子会所到底值不值得它的收费价格呢？让我们跟随本期的主人公——知名的美妆博主西西一起来看看她的月子中心感受总结和月子生活的分享吧！
为什么越来越多的宝妈把月子坐成42天？

传统上，人们把产后一个月的恢复期称为“坐月子”，而其实真正的产后恢复需要6-8周，也就是42-56天，因为子宫需要6-8周才能恢复成孕前大小。所以坐月子42天是最合理的。
产后恢复的黄金42天，妈妈该做些什么？
坐月子该怎么吃？我在月子中心的30天食谱！

”“对于我这个大吃货来说，不仅没胖还瘦了8斤，要知道我生大宝的时候算了 ”哈哈哈，以下是我记录坐月子30天的月子餐食谱表，希望对其他妈妈们有所帮助。
拥有15年经验，服务超过30000名妈妈的我们，终于来大成都了

爱帝宫的第五家分院，选择在一个充满历史和浪漫文化的城市中成都。咱们的爱帝宫成都概念院，真的来了。建筑面积8300㎡，专业月子套房70间，专门用于妈妈产后恢复和宝宝照顾的功能房40间
月子餐30天食谱大全营养师推荐营养又瘦身！

以前动不动就吃猪脚姜、一天吃七八个鸡蛋、麻油鸡的月子饮食习惯，不再适用于今天坐月子的妈妈。营养师用心总结的：月子餐30天食谱要点和详细做法，希望能给在家坐月子的妈妈提供帮助。
产后42天检查项目有哪些？

妈妈产后坐月子主要是为了让身体慢慢恢复到孕前状态，一般在分娩之后医生或护士都会提醒产妇在产后42天要做一次健康检查，以便了解产妇产后
月子会所一般住多久？月子中心待28天还是42天？

月子中心是提供月子护理的专业会所，一般会有宝宝和妈妈的日常生活护理、月子餐、产后恢复、产后瑜伽等服务项目。很多妈妈认为，坐月子是坐一个月，那月子中心一般是住多久的？
冬天坐月子30天食谱大全

冬天坐月子相比夏天，天气温度各方面更舒服。那冬天坐月子吃该怎么吃呢？有什么需要注意？下面是爱帝宫月子会所为您准备的冬季30天月子餐谱，供您参考。