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提示：房型紧，预定需提前3-6个月 爱帝宫月子中心，专注月子服务18年，已为55000+家庭提供专业科学的月子服务
产后补气血的最佳时间
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2024-03-25 17:10:32
产妇生产过程中会消耗大量体力，体内的体液和血液也会有所流失。产妇生产后身体会比较虚弱，需要及时调理气血，不仅对产妇身体恢复有一定帮助，还对母乳喂养的宝宝有一定好处。但产妇刚生产后并不建议过度滋补，因为产妇刚生产后要及时排出恶露，如果此时过度滋补，就可能会导致恶露滞留在体内，对产妇的身体健康会造成一定影响。而且刚生产后的产妇身体过于虚弱，此时过度进补还可能会导致产妇积食，从而带来不必要的麻烦。...
产后补气血吃什么好？
产后是调理产妇体质的关键，所以月子调养得好不好，就要看月子坐得够不够周全。现代人的饮食营养很丰盛，往往在孕期就已经滋补过度，在加上月子里也勤于食补，所以大部分的妈妈都摄取太多的热量，最后通通转化成脂肪累积在身上了。那营养月子餐应该怎么吃才好？也对这里吃什么不胖，又能补充营养？...
产后坐月子注意事项
常听人说“月子坐得不好容易落下月子病”，那么坐月子期间产妇有还什么需要注意的呢？女性坐月子有何讲究宜忌呢？小编为大家整理了一些相关的资料，让我们一起来看看吧！...
月子中心真实入住
自从我怀孕后，老公就开始研究起月子中心了，最后选定了三家。爱帝宫是最后去参观的，当天就付定金预定了。选定的原因有两个：首先是餐食。那天销售给我拿了下午茶点让我试吃，一下俘获我的胃。在月子中心住那么久，我认为月子期间的饮食还是很重要的。
一胎在家坐月子，二胎选择月子中心，两胎月子的区别是什么呢？今天我们采访的主人公是小兔宝妈，一起分享她美好的32天月子生活。
为了让每一位宝妈，都能吃得健康、开心。爱帝宫的月子餐，完全遵循个性化定制的理念，专属营养师做体质分析，结合产后身体情况、母乳量、饮食习惯、喜好等来定制食谱。中医师配制月子水，解决失眠、虚汗和便秘等问题。
当我知道自己怀的是双胞胎宝宝后，就果断开始寻找月子中心，对比了多家月子中心，最后我决定选择独栋的爱帝宫。全国连锁品牌，15年经验，这比本土月子中心更值得信赖，而且套餐中涵盖了对早产儿及双胎的特殊养护服务，这也是我关注的重点，所以我选定了这里1对1服务的套餐。
我是一位二胎妈妈，为了能调养好身体，我选择了月子中心坐月子。由于很多朋友在爱帝宫坐过月子，并且极力推荐给我，参观和了解到爱帝宫有16年的品牌历史，在环境和专业上都很完善，最后我选择在这里坐月子，由于照顾得太好了，三次续住，住了104天后才出宫，真的很舍不得！
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