MATERNAL & CHILD HEALTH
月子餐30天食谱
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2021-07-14 17:54:21
月子餐吃什么好？坐月子吃什么补气血？这是每一位坐月子的妈妈苦恼的事情，尤其是在家坐月子的妈妈，月子餐主要是家里老人准备，很难吃得科学、吃得营养。在这里，分享月子中心月子餐食谱，在家坐月子的妈妈，可以参考或直接打印食谱，结合自己的口味，制定30天月子餐食谱表。如果有条件的妈妈，建议可以找营养师定制，根据体质定制的月子餐，不但吃得好，还能减肥。
月子中心月子餐
30天月子餐食谱
月子餐怎么吃有营养？