MATERNAL & CHILD HEALTH
十月份坐月子
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2021-09-16 12:29:25
夏天和秋天，哪一个季节坐月子最好？10月份坐月子会比较舒服些，不用担心天气太热、也不用担心气温太冷，产妇和宝宝会受风着凉。秋天坐月子，要注意防秋燥，月子里或哺乳期的妈妈都很容易上火，记得要多吃蔬菜和水果、多喝水，每天保证8-10小时的睡眠时间，不要太过于操劳。如果经济条件允许的妈妈，不妨可以选择到月子中心坐月子，一站式医护团队坐月子，营养师定制月子餐，一个月最低6万元起。
十月份坐月子注意事项
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