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春天坐月子吃什么水果好?
原创: 爱帝宫
春天坐月子的妈妈,水果选择比较多,每天摄入适量的水果和蔬菜,有助于补充维生素和纤维素,预防产后便秘等问题。那春天坐月子吃什么水果好?春天坐月子哪些水果最有营养?比较多妈妈喜欢吃香蕉、苹果、樱桃、草莓、车厘子、橙子、芒果等水果,水果食用要适量,不可以一次性吃太多,以免引发身体不适。
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每年10月份左右,柿子是当季水果,水分多甜度高,受到很多人的喜欢。柿子的种类有很多,有脆柿、甜柿、青柿、黄柿、尖柿……不同种类的柿子,口感和甜度是不一样的,那产后可以吃柿子吗?坐月子吃柿子有什么好处?
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有人说,李子吃多了会伤胃,对牙齿也不好。尤其是产后的妈妈,牙齿比较脆弱,担心吃李子会影响牙齿健康。那坐月子可以吃李子吗?产后多久可以吃李子?
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月子里正准备吃点石榴,马上就被拿走了。婆婆说,月子里不要吃这些水果,不但会吃坏牙齿,还会吃坏肚子,让我多吃猪脚、多喝鸡汤。请问,坐月子可以吃石榴吗?月子里吃石榴要注意什么?
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夏天什么水果最好吃?杨梅肯定是排名前三的水果,吃起来酸酸甜甜,深受妈妈们的欢迎的水果之一。有人说,月子里水果要少吃,吃多了肠胃不好,而且杨梅表面会有很多虫子藏匿,要清洗干净并不简单。为了月子里身体能快点恢复好,这种水果就尽量不要吃了。
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坐月子期间产妇由于活动较少,月子餐比较油腻,所以比较容易引起便秘。有的妈妈就说,吃荔枝上火容易便秘,所以是月子期间不能吃。那月子里产妇真的不可以吃荔枝吗?
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火龙果是热性水果还是凉性水果呢?有的妈妈说,产妇月子期间吃火龙果,容易引起上火。而且火龙果糖分较高,月子吃多容易长胖。产妇月子里能吃火龙果吗?怎么加热火龙果比较好呢?
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香蕉是日常所见的水果,到了月子期却成了妈妈们不能吃的水果之一。有的老人家说,月子里产妇吃香蕉容易得麻风病或产后大出血。那产后坐月子是不是真的不能吃香蕉呢?
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苹果是日常所见的水果,无论是孕期还是产后是经常食用的。水果并不是生冷食物,月子期间是可以食用的。很多妈妈在问,苹果坐月子期间能不能吃?坐月子苹果怎么吃才好?
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很多妈妈在孕期的时候,经常会吃橙子、苹果、车厘子等水果。到了坐月子的时候,饮食方面更要注意一些。很多妈妈都在问,坐月子期间可以吃橙子吗?月子里产妇吃橙子要注意什么?
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女人坐月子禁忌事项有很多,比如月子里吃芒果,有点妈妈说吃了容易过敏,所以月子里不能吃。而有的妈妈认为,芒果有多种营养元素,吃点芒果对身体好。
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坐月子期间需要补充多种营养,所以水果是一定要吃的。圣女果常常被人们叫为小西红柿,平时人们常常拿来当饭后果来吃。那产妇坐月子能不能吃呢?要注意哪些事情?
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宫主最近收到一位妈妈的提问说,正值坐月子期间,朋友来探访还带来一箱车厘子,问月子期间可不可以吃车厘子呢?老家的月子习俗认为,产后只能早上才能吃水果,问是真的吗?
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坐月子是可以吃水果的,但是寒性的水果要尽量少吃,吃之前要温一下。现在是正值草莓水果的季节,那坐月子可不可以吃草莓呢?产妇吃草莓还需要烫吗?坐月子吃草莓好吗?
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