孕晚期吃什么好？

孕妇可以吃白萝卜吗

蔬菜种类繁多且富含人体所需的多种维生素及矿物质等营养物质，怀孕期间的孕妈妈们平常适当多吃些新鲜的蔬菜不仅可补充自身健康及胎儿发

孕妇可以吃花生吗

怀孕期间的孕妈妈们如果想要腹中的胎儿更好的健康发育成长，除了要注意做好各项身体护理，以及及时补充自身及胎儿生长发育所需的各种营

孕妇可以吃莴笋吗？

莴笋是一种有着高营养价值的蔬菜，其中莴笋叶的营养价值比茎部高，富含蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养元

孕妇可以吃芹菜吗

芹菜是一种即可以食用也可以药用的蔬菜，芹菜中含有胡萝卜素、维生索C、B族维生素、碳水化合物、钙、铁、磷等多种营养元素，可有效辅助

孕妇可以吃核桃吗？

核桃是最受人们喜爱的一种坚果，被誉为养生之宝、长寿果，核桃中含有很多人体所必需的营养物质，如蛋白质、多种维生素、脂肪、叶酸、钙

孕妇可以吃黄瓜吗？

黄瓜是夏季里很常见的一种蔬菜，黄瓜中富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、蛋白质、膳食纤维、钙、钾、铁等多种营养物质，有清热解毒、利

孕妇可以吃西红柿吗？

西红柿是饭桌上很常见的一道食物，西红柿既可以生吃也是熟食，西红柿中富含胡萝卜素、维生素、有机酸、矿物质及碳水化合物等多种营养物

孕妇可以吃香蕉吗？

水果品种丰富且富含多种人体所需的营养元素，一般营养学家都会建议人们在日常生活中适当多吃些新鲜水果，但属于特殊人群的孕妇可是不能

孕妇可以吃草莓吗？

草莓是一种营养价值很高的水果，其中富含维生素C、蛋白质、有机酸、果胶、纤维素等多种营养物质，有助于促进肠胃蠕动、改善便秘，食用

孕妇可以吃火龙果吗？

火龙果是营养物质非常丰富的水果之一，味道清甜可口，经常适当吃些火龙果有助于预防便秘及美白肌肤。火龙果基本无污染，还是一种难得的

孕妇去浮肿的食谱--胭脂冬瓜球

　　怀孕期间浮肿是大多数孕妈妈们非常懊恼的事情，一方面很想解决，另一方面又担心用错方法而影响胎儿健康，这该怎么办呢？孕期改善浮肿可

孕期水肿食疗方--冬瓜皮红豆鲫鱼汤

　　孕期水肿是绝大部分孕妇都会遇到的一个问题，主要表现为下肢水肿，当然身体的其它部位也会出现水肿，水肿的出现给孕妇的生活会带来不少