月子护理知识

坐小月子

孕妇在意外或人工流产后坐的月子，俗称小月子。坐小月子跟其他妈妈顺产产子做月子是一样的。小月子如果没做好，容易引发痛经、不孕症、子宫等疾病。小月子注意事项?子宫需要一定时间去恢复，如果调养得好，身体便能恢复如从前一样精神，如果调养得不好，身体健康会下滑，严重会不孕。坐小月子吃什么好：高蛋白和补血类食物

顺产坐月子

刚生完宝宝，产妇需要好好坐月子，对于顺产妈妈，顺产怎么坐月子？产后妈妈坐月子期间要积极做好产后按摩子宫、产后恶露观察、和母乳喂养等，才能更快更好地恢复健康。顺产坐月子吃什么好，营养月子餐食谱是生化汤、红豆汤、四神猪肝粥和红糖糯米粥等。

哺乳期吃什么好

哺乳期妈妈们需要特别注意，有很多食物并不适宜在哺乳期食用，要是吃不对，不但得不到所需的营养，还伤害自己和孩子的健康。哺乳期不能吃的东西有生冷、寒冷的食物，也不要吃巧克力、回奶食品和剩饭剩菜。哺乳期吃什么水果、食物对宝宝好，小编推荐苹果、鲫鱼炖蛋和花生鸡脚汤。

怀孕初期有哪些症状

女性怀孕了一般身体会发生一些变化，但是每个人体质不同，所呈现的症状有所不同。怀孕初期有哪些症状?怀孕了由于受雌激素和孕激素的影响，乳房变大刺痛;还会恶心呕吐、疲倦爱睡觉、腹部轻微胀痛等症状。怀孕初期应注意什么?孕妈妈时刻保持心情开朗、饮食营养均衡以及少看电脑和玩手机。

孕期注意事项

孕期注意事项有哪些?孕妇感冒了，不能乱服药;孕期是时间不同，也有不同的睡眠姿势;洗澡和看电视剧时间也不宜过长。孕早期、孕中期饮食有什么禁忌，不能吃什么。孕期饮食影响着体内胎儿的生长发育，怀孕期间不能吃太多菠菜、盐、高脂肪食物以及腌制类食品。

产后恶露不尽怎么办

产后恶露是帮助产妇排出身体积累的毒素。产后恶露不尽怎么办？恶露的排出量、颜色和气味，都一定程度的反馈子宫的恢复情况。恶露不尽与产后妈妈的月子有没有做好、是否母乳喂养有关。产后恶露干净了几天,突然又有了，产后妈妈不用担心，恶露一般一个月左右就会完全排尽。

月子病如何治疗

生活中很多孕妈妈总以为生完宝宝之后，就一切安好了，却不知产后第一个月的坐月子，对产妇也是特别重要的，因为产妇在分娩后，身体是非常虚弱的，稍有不慎，都会引起月子病。月子病如何治疗，月子病能治好吗?月子病有的叫月间病，产后风， 在临床上，月子病的表现有关节疼痛、风湿、腿疼、头痛四肢乏力等。

月子餐30天食谱

月子餐是指根据产妇的身体情况和个人体质，科学合理的制作月子餐点。坐月子的三十天里，月子餐主要分为三个阶段，产后第1-7天是清补阶段；产后第8-14天是温补阶段；产后第15-30天是热补阶段。30天的月子餐要遵循营养均衡、餐食多样化的原则，全方位的由内而外调理产妇的身体。

坐月子吃什么好

女人分娩之后，就要开始进入坐月子的阶段，坐好月子对于产后新妈妈来说是非常重要的，因为月子做不好，后期就很容易遗留下各种病症 。坐月子吃什么好，饮食作为月子期间的重要环节，自然也是不容小觑的，坐月子可以吃什么水果，产妇、孕妇做月子吃什么最好？能让产后妈妈快速恢复产前好身材！

坐月子注意事项

老一辈常说，坐月子不注意，便会落下很难治好的月子病。坐月子注意事项，不能吹风，不能洗头，不能洗澡，不能刷牙，不能吃盐，不能走动……做月子要注意什么，有什么禁忌?早下床活动、轻走散步；饮食要吃蔬菜水果，营养均衡。

香港医院

香港医院产科以“服务态度好，医院技术高超”而闻名，吸引了大批内地及海外的准妈们赴港生子，明星们也青睐前往香港生子，如林青霞、张柏芝、李嘉欣、杨幂等等明星。哪些香港医院产科最受欢迎，哪家香港医院产科医疗水平比较高?香港最好的妇产科医院--香港养和医院，地址：香港跑马地山村道二号，电话：25720211

深圳医院产科

女性在怀孕的十个月期间，要经过各式各样的产检项目，直到宝宝健康的出生。尤其是第一次孕检是非常重要的。深圳产检医院哪个好?产检直接影响医生对怀孕到生产的整个过程情况的了解。不同的孕期阶段，对应的产检时间要检查不同的项目。北京大学深圳医院产检,地址：深圳市福田区莲花路1120号，预约电话：0755-83

坐月子食谱

产妇在生产过程中耗气伤血，产后气血两虚。产后30天内妈妈们吃的餐点叫月子餐。月子餐吃的好不好，吃的对不对，直接影响妈妈的身体恢复、宝宝的哺乳及减肥效果。那坐月子食谱怎么选，顺产月子餐食谱有哪些？坐月子食谱及顺序应当遵循一清二调三补。不同的阶段，膳食的要点不同，对于产后妈妈丰胸、下奶都有帮助。

剖腹产修复

选择剖腹产的产妇易患慢性腹痛、贫血、伤口疼痛、术后感染等后遗症。所以剖腹产修复(剖腹产后疤痕修复、伤口修复护理)产后护理就显得格外的重要。爱帝宫产后修复中心，每日密切观察产妇体温、脉搏、呼吸、体重、剖腹产伤口等，对产后妈妈康复护理，产后顾问结合妈妈分娩方式、体质情况、制定个性化的产后修复方案。

产后怎么样恢复身材

产后身材走样是不少宝妈最苦恼的事情。可分为水肿型肥胖、脂肪型肥胖、肌肉型肥胖三种类型。产后身材恢复要先解决水肿和便秘两大难题。产后怎么样恢复身材和恢复骨盆？爱帝宫，26天让影视明星李念体重掉10斤，科学产后恢复助力李念恢复靓丽身材。

产后修复中心

爱帝宫产后修复中心根据产妇体质打造专属于产妇完善的产后修复方案，解决产妇产后肥胖、产后骨盆（盆底）修复、妊娠纹等烦恼，让瘦身纤体与健康调理一气呵成，让产妇产后恢复更加专业科学快速!【爱帝宫美妈汇产后修复中心，帮产后妈妈重塑孕前的姣好身材，电话：4008885248】

月子中心好还是月嫂好

现在很多产妇产后坐月子会请月嫂帮忙照顾坐月子，有些产妇直接去月子中心坐月子，那么月子中心好还是月嫂好，哪个好？其实相对于请月嫂，在月子会所就要省心许多，配有专业的护理护士、产后修复仪器、宝宝游泳池、这些很多家里坐月子比较难实现。

月子中心哪家好

深圳月子中心哪家好，看一家月子中心好不好，环境、服务水平、口碑都是非常重要的指标。月子会所排名哪家好，多少钱?爱帝宫9年内服务于10231名产后妈妈，解决产后妈妈肥胖、妊娠纹、月子病、阴道松弛、乳房下垂等烦恼，重塑孕前美丽，获得妈妈们无数好评。

新妈妈月子中心

每个女人都希望生完宝宝之后能轻松做个辣妈，为了产后更快恢复身材，很多产妇选择去专业的新妈妈月子中心。月子会所哪家好，服务项目好不好。爱帝宫月子会所给新妈妈们提供康复项目有乳房日常护理、正确母乳喂养、产褥期妈妈健康动态信息观测与评估调整、产褥期会阴部和腹部护理等产后修复，让妈妈和宝宝一起新生。

月子餐

在月子会所坐月子，产妇和宝宝都有专业的护理人员照顾，月子中心月子餐也是更加科学丰富。爱帝宫月独有的月子营养膳食原则，量身定制月子餐，为顺产、剖腹产（剖宫产）产妇提供多达60种食物。营养师们针对月子三大阶段的要求，结合妈妈们体质报告，制作月子餐30天食谱。

月子恢复

对于刚生完宝宝的产妇来说，月子恢复非常重要，月子期恢复好，产妇身体好、气色佳。反之，产妇很有可能留下烦人的月子病。坐月子如何恢复身材，现在越来越多产妇为了能更加快速科学的恢复，会选择专业的月子中心坐月子和产后修复会所。

香港月子中心

香港月子中心哪家好呢？妈妈们都会选择离香港最近的深圳月子中心【爱帝宫】。爱帝宫月子会所，科学坐月子的典范，拥有11年行业经验，上万名妈妈和明星（香港罗嘉良苏岩夫妇、黄磊夫妇、佟大为、等）一致信赖并推荐。电话:4008885248

高端月子会所

在深圳有很多经济条件富裕的女性，产后坐月子会选择高端月子会所，深圳顶级月子中心有很多家，但是高端月子会所不多。高档月子会所收费多少钱，排名深圳第一是哪家好?爱帝宫，给产妇、宝宝皇帝般享受、上帝般的待遇，李念、关悦、梅婷等女明星都是在爱帝宫坐月子。

深圳医院建档

孕妇产检是需要在医院建档的。孕妇建档，应该了解怀孕建档时间、手续、材料、证件、检查项目，对于外地人孕妇来说，更要提前准备好产检建档材料，因为有些证件是需要回户籍所在地办理的。【深圳孕妇建档流程，1.准备好相关证件，2.提交孕妇病例、产检挂号单等资料，3.产检项目检查】

孕期产检时间表

要想生一个健康的宝宝，在备孕阶段，需要进行孕前检查和早孕检查。确认怀孕之后，就需要进行产检、孕妇应该了解产检时间和项目、孕晚期产检更加频繁，到孕39周，产妇基本可以入院待产了。【孕期产检时间表：孕早期，5周-12周第一次产检，孕中期怀孕16周第二次产检，怀孕20周第三次产检，到40周最后的第13次检

孕妇待产包清单

很多孕妇在怀孕阶段都会准备待产包为分娩前后做准备，准备待产包可以先列个清单，选一个自己信赖的待产包牌子，夏季和冬季的待产包是不同的，一般待产包在宝宝出生前一个月就应该准备好，等入院的时候就不会忙手忙脚。孕妇待产包需要准备什么，待产包最全清单：需要准备产妇卫生巾、宝宝脐带贴、收腹带、纸尿裤、哺乳文胸背

产后坐月子

“十月怀胎 一朝分娩”的辛苦，相信每一个生完宝宝的女人都能体会，所以产后坐月子就非常重要。产后月子常识及注意事项：产妇产后休息好、不吹冷风、月子餐保持营养、心情平和愉悦。爱帝宫月子中心首创中国产后专业营养饮食体系，帮你科学产后修复，妈妈被全面呵护。

产后护理

女人经历十月怀胎和辛苦的生产，产后护理需要注意事项有很多，切记月子期间吹冷风，坐月子期间不要提重物，多休息，保证室内有新鲜空气。产后身材恢复，妈妈们要保持心情愉悦，食物一定要新鲜、营养。【爱帝宫产后护理中心，国际5星级护理水准，万千位妈妈的挚爱】

明星坐月子

现在娱乐圈都流行晒孩子，很多孕妈都非常关注女明星是怎么坐月子，去哪里坐月子，明星食谱有哪些，月子餐吃什么？和在爱帝宫月子中心为小酒窝举办满月宴；李念在爱帝宫科学坐月子，快速恢复辣妈身材，第二个月就能拍戏；香港明星罗嘉良的妻子苏岩，坐月子体验：如果有机会，我还会再来爱帝宫。

母婴月子会所

很多家庭为了产妇和宝宝都能得到科学的照顾，会选择让产妇去专业的母婴护理会所坐月子，在专业的母婴月子中心，妈妈会学习到正确、专业母婴月子护理知识。产妇的月子餐、产后修复都是非常科学的，宝宝月子里经常会进行游泳、按摩、早早教，为宝宝的身体和智力早早打好基础。